Être mon propre avocat - Colorado Access

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Être mon propre avocat

Octobre est le Mois de la littératie en santé et c'est une cause très importante pour moi. La littératie en santé est la façon dont vous comprenez les termes de la santé pour prendre les meilleures décisions pour votre santé. Le monde des soins de santé peut être extrêmement déroutant, ce qui peut être dangereux. Si vous ne comprenez pas comment prendre un médicament qui vous a été prescrit et que vous ne le prenez pas correctement, vous pourriez vous rendre plus malade ou vous faire du mal sans le savoir. Si vous ne comprenez pas les instructions de sortie à l'hôpital (comme comment soigner les points de suture ou un os cassé), vous pourriez finir par devoir revenir en arrière, et si vous ne comprenez pas ce que votre médecin vous dit, vous pourriez mettre vous-même dans toutes sortes de dangers.

C'est pourquoi il est important de défendre votre propre santé et de jouer un rôle actif dans la gestion et la compréhension de vos soins de santé. Être aussi informé que possible vous aidera à prendre les meilleures décisions pour votre propre santé. Quand j'étais enfant, mes parents étaient mes défenseurs de la santé. Ils s'assuraient que je restais à jour sur mes vaccins, voyaient mon médecin régulièrement et posaient des questions au médecin pour s'assurer qu'il comprenait tout. En vieillissant et en devenant mon propre défenseur de la santé, j'ai appris que ce n'est pas toujours facile, même pour quelqu'un comme moi, dont le travail consiste à rendre les informations complexes sur la santé plus faciles à comprendre.

Il y a quelques habitudes que j'ai adoptées au fil des ans qui m'aident vraiment. Je suis un écrivain, donc, naturellement, écrire des choses et prendre des notes a été la première chose que j'ai commencé à faire lors des rendez-vous chez le médecin. Cela a fait une énorme différence en m'aidant à me souvenir de tout ce que le médecin a dit. Prendre des notes et amener un membre de la famille ou un ami quand je le peux, c'est encore mieux, car ils peuvent comprendre des choses que je n'ai pas faites. Je viens également préparé avec mes propres notes sur mes antécédents médicaux, mes antécédents familiaux et une liste de médicaments que je prends. Tout écrire à l'avance permet de m'assurer de ne rien oublier et, espérons-le, de faciliter les choses pour mon médecin.

J'apporte également une liste de toutes les questions que je veux m'assurer de poser au médecin, surtout si je vais à un examen physique ou à un examen annuel et que cela fait un an que je ne les ai pas vues - je veux m'assurer que tout est réglé ! Ceci est vraiment utile si je songe à ajouter une nouvelle vitamine à mon régime quotidien et que je veux m'assurer qu'il n'y a aucun risque à le faire, ou si je songe à essayer quelque chose d'aussi simple qu'un nouvel entraînement. Même si cela semble être une question stupide ou hors de propos, je la pose quand même, car plus j'en sais, mieux je peux être pour moi-même.

La meilleure chose que j'ai appris à faire pour être mon propre avocat est d'être honnête avec mes médecins et de ne pas avoir peur de les interrompre si nécessaire. Si leurs explications n'ont pas de sens ou me déroutent complètement, je les arrête toujours et je leur demande d'expliquer quoi que ce soit en termes plus simples. Si je ne fais pas cela, mes médecins supposeront à tort que je comprends tout ce qu'ils disent, et cela pourrait être mauvais - je pourrais ne pas comprendre la bonne façon de prendre un médicament, ou je pourrais ne pas comprendre complètement les risques potentiels. d'une procédure que je vais avoir.

La littératie en santé et le fait d'être votre propre défenseur de la santé peuvent sembler intimidants, mais c'est quelque chose que nous devrions tous faire. Prendre des notes lors des rendez-vous chez mon médecin, être préparé avec mes informations et questions sur la santé, être honnête avec mes médecins et ne jamais avoir peur de poser des questions m'ont beaucoup aidé dans ma vie avec. syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Cela m'a également beaucoup aidé lorsque j'ai déménagé de New York au Colorado et que j'ai dû trouver de nouveaux médecins qui ne connaissaient certainement pas mes soins. Cela m'aide à savoir que je reçois les meilleurs soins possibles pour moi-même et j'espère que ces conseils vous aideront également à obtenir les meilleurs soins possibles.

Sources