Mois international de la guitare
De temps en temps, je retrouve un vieil ami qui me rappelle des souvenirs d'être assis autour d'un feu de camp dans le sud-ouest du Colorado il y a de nombreuses années. Dans mon esprit, je peux encore voir et entendre mon père et un voisin jouer de la guitare pendant que nous chantons tous ensemble. Mon moi de sept ans pensait que c'était le plus grand son du monde.
J'ai vite appris quelques accords sur la guitare de mon père, assez pour jouer avec mon cousin sur certaines chansons des Beatles. Quelques années plus tard, au ras de l'argent gagné à tondre les pelouses, j'ai acheté ma propre guitare, « l'amie » que je rencontre encore régulièrement. J'ai pris quelques leçons, mais j'ai surtout appris par moi-même à l'oreille grâce à des heures de pratique avec mon ami. J'ai depuis ajouté d'autres guitares à ma collection, mais mon vieil ami est toujours le favori sentimental.
Mon ami et moi avons joué autour de feux de camp, dans des spectacles de talents, lors de services religieux et dans des jam sessions avec d'autres musiciens. Nous avons joué pour ma femme sur la montagne où je lui ai demandé de m'épouser. Nous avons joué pour mes filles quand elles étaient tout-petits, puis nous avons joué avec elles à mesure qu'elles grandissaient et apprenaient à jouer de leurs propres instruments. Tous ces souvenirs sont ancrés dans le bois et le ton de mon vieil ami. La plupart du temps, je joue juste pour moi et peut-être pour notre chien, bien que je ne sois pas sûr qu'elle écoute vraiment.
Un musicien avec qui j'avais l'habitude de jouer m'a dit : « Tu ne peux pas penser à tes problèmes quand ton esprit pense à la note suivante de la chanson. Chaque fois que je me sens déprimé ou stressé, je prends mon ami et je joue certaines des vieilles chansons. Je pense à mon père, à ma famille, à mes amis et à ma maison. Pour moi, jouer de la guitare est la meilleure thérapie pour une vie bien remplie dans un monde chaotique. Une séance de 45 minutes fait des merveilles pour l'âme.
Alex Doman, spécialiste de la musique et du cerveau, déclare : "La musique active le système de récompense de votre cerveau, libérant un neurotransmetteur de bien-être appelé dopamine - le même produit chimique qui est libéré lorsque nous goûtons de la nourriture délicieuse, voyons quelque chose de beau ou tombons amoureux.… La musique a une vraie santé avantages. Il stimule la dopamine, abaisse le cortisol et nous fait nous sentir bien. Votre cerveau est meilleur en musique.[I]
Avril est le mois international de la guitare, il n'y a donc pas de meilleur moment pour prendre une guitare et jouer ou écouter quelqu'un d'autre jouer. Attraper un local Live Show, ou écoutez un playlist de grands guitaristes. Si vous vous dépêchez, vous pouvez encore voir le exposition de guitare au Denver Museum of Nature and Science, jusqu'au 17 avril. Que vous jouiez, écoutiez ou admiriez simplement le style artistique et les fonctionnalités innovantes d'une guitare, vous finirez par vous sentir mieux. Vous pouvez même vous faire un nouvel ami ou renouveler une ancienne amitié.