Célébrer la fête des mères
Cette année, la fête des mères est un peu différente - pour moi et pour toutes les mamans.
C'est la première fois que je célèbre moi-même une nouvelle maman; Je suis la mère aimante d'une ravissante fille de huit mois. Cela marque également la deuxième fête des mères célébrée pendant une pandémie mondiale qui a bouleversé la vie et la maternité, telles que nous les connaissons. Même si les taux de vaccination augmentent, il y a encore des limites à notre capacité de rassembler et de célébrer en toute sécurité les mamans de notre vie, qu'elles commencent tout juste leur voyage parental (comme moi) ou qu'elles vivent la joie d'un nouveau petit-enfant (comme ma mère et belle-mère). Une fois de plus, nous nous retrouvons à réinventer la façon de se célébrer et de se soutenir mutuellement.
J'ai été incroyablement privilégiée au cours de la dernière année d'être en bonne santé avant, pendant et après la grossesse. J'ai été bien soutenu dans la gestion de la maternité à la maison et au travail. Mon mari et moi avons accès à des services de garde d'enfants sûrs et fiables. J'ai trouvé le bonheur et l'épanouissement en devenant maman, même dans le contexte du COVID-19. Il y a eu des luttes mais, en général, ma petite famille s'épanouit.
Je sais aussi que ce n'est pas le cas pour tout le monde. La dépression et l'anxiété liées à la grossesse sont les complications les plus courantes de la grossesse. Ajoutez à cela l'isolement social, l'instabilité économique, la prise en compte continue du racisme en Amérique et les effets sur la santé du COVID-19, et de nombreuses mères sont aux prises avec leur santé mentale. De plus, les inégalités structurelles fondées sur la race et la classe peuvent intensifier ces défis.
La fête des mères est une occasion importante de souligner la contribution des mères à nos vies et à notre société. Ce faisant, il est également important de reconnaître à quel point l'année dernière a été difficile pour beaucoup. Il est essentiel pour la santé de toute la famille que les mamans reçoivent le soutien et le traitement dont elles ont besoin pour s'épanouir. Si elles ne sont pas traitées, la dépression et l'anxiété peuvent avoir des effets durables sur la santé et le bien-être des mères et de leurs enfants.
Que vous vous réunissiez avec votre famille vaccinée, que vous fassiez un brunch en plein air socialement éloigné ou que vous fêtiez Zoom; renseignez-vous auprès des mamans de votre vie pour voir comment elles vont et comment vous pouvez les aider à accéder aux soins de santé mentale si ou quand elles en ont besoin.