Journée nationale de débranchement
Eh bien, qui aurait jamais deviné qu'il existe en fait une journée internationale consacrée aux relations multidimensionnelles avec d'autres humains ! L'association nationale à but non lucratif basée sur l'adhésion Journée nationale de débranchement (NDU) se consacre à élever la connexion humaine par rapport à l'engagement numérique.
J'ai trouvé mon peuple ! Je ne suis certainement pas un natif du numérique par choix, donc pouvoir trouver d'autres personnes ayant des inclinations similaires est un excellent moyen de renforcer la prise de conscience de la construction d'un équilibre vie/technologie sain. J'ai toujours été sceptique à l'égard des claviers qui cliquent, des couleurs néon flashy, de toutes sortes de cloches et de sifflets aléatoires et d'autres bruits, ainsi que des interruptions et des perturbations omniprésentes de la technologie entrante. Il semble, et la recherche le soutient, que nous nous sommes laissés devenir dépendants de la recherche d'interactions avec nos connexions électroniques plutôt que d'une connexion humaine authentique.
NDU estime qu'un millier d'endroits ont participé à des activités de sensibilisation l'année dernière. Cette année, ce moment fédérateur se déroulera du coucher au coucher du soleil du 4 au 5 mars. Les organisateurs conseillent de faire un plan et de rassembler un groupe de personnes, ou non, et de prendre une heure du temps pour s'asseoir avec soi-même et se familiariser avec sa respiration, ses battements de cœur et ses muscles. Les activités amusantes rassemblées du monde entier comprenaient la peinture rupestre, les chasses au trésor, le bénévolat et le stockage Petites bibliothèques gratuites avec de la nourriture et du matériel de lecture.
L'idée que je pensais être la plus créative était de créer votre propre "sac de sieste" unique pour votre appareil mobile, ainsi nommé dans l'espoir que votre technologie ira faire une sieste hors de votre vue pendant que vous faites autre chose sans technologie. Des idées et même des modèles suggèrent des façons de créer un "blocage de bûches Lego" ou un "coffre-fort", une crypte ou un coffre-fort. Des modalités comme la poterie, la couture, le papier mâché, le tissage, la fabrication de bijoux et la soudure étaient toutes des exemples suggérés par d'autres dévots de la NDU.
Le fait est que la créativité est libérée lorsque vous mettez de côté le régime d'engagement numérique nourri à la cuillère et que vous prenez plutôt une heure lors de la Journée nationale du débranchement pour faire quelque chose d'amusant et significatif pour vous et votre illumination. Peut-être que cette heure durera plus longtemps ou se reproduira à mesure que vous ressentirez moins le stress de ne pas être branché. Meilleurs voeux !
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