Bulan Perceraian Berpusat pada Anak Nasional
Akhir pekan lalu, saya sedang duduk di bawah tenda pada pertandingan renang terakhir putra saya yang berusia 18 tahun untuk liga musim panasnya. Putra saya mulai berenang pada usia tujuh tahun dan ini adalah kali terakhir keluarganya merasa senang menontonnya berkompetisi. Yang bergabung dengan saya di bawah tenda adalah mantan suami saya, Bryan; istrinya, Kelly; kakak perempuannya; serta keponakan Kelly; Ibu Bryan, Terry (mantan ibu mertua saya); suamiku saat ini, Scott; dan putra berusia 11 tahun yang saya tinggali bersamanya, Lucas. Seperti yang ingin kami katakan, ini adalah “kesenangan keluarga yang disfungsional” yang terbaik! Fakta menarik…anak saya yang berumur 11 tahun juga menyebut Terry sebagai “Nenek Terry,” karena dia telah kehilangan kedua neneknya dan Terry dengan senang hati menggantikannya.
Perceraian dapat menjadi pengalaman yang menantang dan penuh emosi bagi semua pihak yang terlibat, terutama ketika anak-anak juga menjadi bagian dari hal tersebut. Namun, Bryan dan saya bangga dengan cara kami memprioritaskan kesejahteraan dan kebahagiaan anak-anak kami dengan membangun hubungan pengasuhan bersama yang solid. Faktanya, saya yakin ini penting untuk kebahagiaan anak-anak. Mengasuh anak bersama bukan untuk mereka yang lemah! Hal ini membutuhkan kolaborasi, komunikasi yang efektif, dan komitmen untuk mengutamakan kebutuhan anak-anak Anda, terlepas dari bagaimana perasaan Anda tentang putusnya hubungan pernikahan Anda. Berikut adalah beberapa strategi yang telah kami gunakan dan tip praktis untuk membantu mengarahkan pola asuh bersama setelah perceraian:
- Utamakan Komunikasi yang Terbuka dan Jujur: Saya percaya komunikasi yang efektif membentuk landasan kesuksesan dalam mengasuh anak bersama. Diskusikan secara terbuka hal-hal penting yang berkaitan dengan anak Anda, seperti pendidikan, kesehatan, dan kegiatan ekstrakurikuler. Pertahankan nada bicara yang ramah dan hormat, ingatlah bahwa percakapan Anda berpusat pada kepentingan terbaik anak Anda. Manfaatkan berbagai metode komunikasi seperti diskusi tatap muka, panggilan telepon, email, atau bahkan aplikasi pengasuhan bersama untuk memastikan aliran informasi yang konsisten dan transparan. Satu hal yang saya dan Bryan buat sejak awal adalah spreadsheet tempat kami melacak semua pengeluaran terkait anak, sehingga kami dapat memastikan bahwa kami dapat “menyelesaikannya” secara adil di akhir setiap bulan.
- Kembangkan Rencana Pengasuhan Bersama: Rencana pengasuhan bersama yang terstruktur dengan baik dapat memberikan kejelasan dan stabilitas bagi orang tua dan anak. Bekerja sama untuk membuat rencana komprehensif yang menguraikan jadwal, tanggung jawab, dan proses pengambilan keputusan. Mencakup aspek-aspek penting, seperti jadwal kunjungan, hari libur, liburan, dan pembagian kewajiban keuangan. Bersikaplah fleksibel dan terbuka untuk merevisi rencana seiring dengan perkembangan kebutuhan anak Anda seiring berjalannya waktu. Hal ini terutama terjadi ketika anak-anak kita memasuki masa remaja. Anak saya yang berusia 24 tahun baru-baru ini memberi tahu saya bahwa dia sangat menghargai bahwa ayahnya dan saya tidak pernah mempersulitnya dengan berdebat di depannya atau menuntut dia menghabiskan waktu di satu rumah dibandingkan rumah lainnya. Meskipun kami tidak merayakan hari libur besar, ulang tahun selalu dirayakan bersama dan bahkan sekarang, saat dia bepergian ke Denver dari rumahnya di Chicago, seluruh keluarga berkumpul untuk makan malam.
- Promosikan Konsistensi dan Rutinitas: Anak-anak tumbuh subur dalam stabilitas, jadi menjaga konsistensi di kedua rumah tangga sangatlah penting. Upayakan rutinitas, aturan, dan harapan serupa di kedua rumah, pastikan anak Anda merasa aman dan memahami apa yang diharapkan dari mereka. Hal ini tidak selalu mudah. Bryan dan saya memiliki gaya pengasuhan yang berbeda dan akan tetap sama, baik kami sudah menikah atau belum. Ada sebuah kejadian di awal perceraian kami di mana putri saya ingin mendapatkan seekor cicak. Saya telah mengatakan kepadanya, “Sama sekali tidak! Saya tidak memelihara reptil apa pun!” Dia segera berkata, “Ayah akan memberiku seekor kadal.” Saya mengangkat telepon dan Bryan serta saya berdiskusi untuk membelikan putri kami seekor reptil dan keduanya memutuskan bahwa jawabannya tetap “tidak”. Dia segera mengetahui bahwa ayahnya dan saya … sering berbicara. Tidak ada yang bisa lolos dengan “katanya, katanya” di rumah kami!
- Hormati Batasan Satu Sama Lain: Menghormati batasan satu sama lain sangat penting untuk memupuk dinamika pengasuhan bersama yang sehat. Sadarilah bahwa mantan pasangan Anda mungkin memiliki gaya pengasuhan yang berbeda, dan jangan mengkritik atau meremehkan pilihan mereka. Dorong anak-anak Anda untuk mengembangkan hubungan positif dengan kedua orang tuanya, bina lingkungan di mana mereka merasa aman dan dicintai terlepas dari rumah tangga mana mereka berada.
- Jauhkan Anak dari Konflik: Sangat penting untuk melindungi anak-anak Anda dari konflik atau perselisihan apa pun yang mungkin timbul antara Anda dan mantan pasangan. Hindari membicarakan masalah hukum, masalah keuangan, atau perselisihan pribadi di depan anak Anda. Ciptakan ruang yang aman bagi anak Anda untuk mengungkapkan perasaannya, yakinkan mereka bahwa emosinya wajar dan bahwa mereka tidak bertanggung jawab atas perceraian tersebut. Sekali lagi, hal ini tidak selalu mudah. Terutama pada awal perceraian, Anda mungkin mempunyai perasaan negatif yang kuat terhadap mantan pasangan. Sangat penting untuk menemukan jalan keluar untuk mengungkapkan perasaan tersebut, namun saya sangat yakin bahwa saya tidak dapat “melampiaskan” kepada anak-anak saya tentang ayah mereka, karena mereka sangat menyayanginya dan mengenali diri mereka di dalam dirinya. Mengkritiknya, saya rasa, bisa terasa seperti saya mengkritik sebagian dari diri mereka.
- Menumbuhkan Jaringan yang Mendukung: Mengasuh bersama bisa menjadi tantangan secara emosional, jadi sangat penting untuk mengembangkan jaringan dukungan. Carilah bimbingan dari keluarga, teman, atau konselor profesional yang dapat memberikan nasihat dan perspektif yang tidak memihak. Bergabung dengan kelompok dukungan atau menghadiri kelas parenting yang dirancang khusus untuk orang tua yang bercerai juga dapat memberikan wawasan berharga dan rasa kebersamaan. Di awal perceraian saya, saya akhirnya mengajar kelas parenting bagi mereka yang sedang mengalami perceraian di Adams County. Saya ingat satu hal dari kursus yang melekat pada saya… “Kalian akan selalu menjadi sebuah keluarga, meskipun itu akan terlihat berbeda.”
- Praktek Perawatan Diri: Ingatlah untuk menjaga diri sendiri. Perceraian dan mengasuh anak bersama dapat menguras tenaga secara fisik dan emosional, jadi penting untuk memprioritaskan perawatan diri. Lakukan aktivitas yang meningkatkan kesejahteraan Anda, seperti berolahraga, menekuni hobi, menghabiskan waktu bersama teman, atau menjalani terapi jika diperlukan. Dengan menjaga diri sendiri, Anda akan lebih siap untuk mendukung anak-anak Anda selama masa transisi ini.
Mengasuh bersama setelah perceraian telah menjadi proses berkelanjutan antara saya dan mantan selama 16 tahun terakhir yang membutuhkan upaya, kompromi, dan dedikasi dari kami berdua, serta pasangan baru kami. Dengan mengutamakan komunikasi terbuka, rasa hormat, konsistensi, dan kesejahteraan anak, Anda pun dapat membangun hubungan pengasuhan bersama yang sukses. Ingat, kuncinya adalah mengesampingkan perbedaan pribadi, fokus pada kebutuhan anak-anak Anda, dan bekerja sama untuk menciptakan lingkungan yang mendukung dan penuh kasih sayang yang memungkinkan mereka untuk berkembang. Pernyataan yang saya dengar di kelas parenting beberapa waktu yang lalu, “kamu akan selalu menjadi sebuah keluarga, meskipun itu akan terlihat berbeda” sangat benar saat ini. Bryan dan saya telah berhasil melewati banyak pasang surut kehidupan bersama anak-anak kami. Memang tidak selalu berjalan mulus, namun kami bangga dengan pencapaian kami sejauh ini, dan saya yakin hal ini telah membantu anak-anak kami menjadi lebih kuat dan tangguh di dunia lain.