Jalan-jalan Anjing Anda
Menurut berbagai penelitian, berjalan-jalan dengan anjing Anda memiliki banyak manfaat kesehatan. Di mana saja dari 30% hingga 70% pejalan kaki anjing berjalan-jalan dengan anjing mereka secara teratur, tergantung pada studi mana yang Anda lihat dan faktor apa yang Anda pantau. Ada yang mengatakan bahwa pemilik anjing bisa sampai 34% lebih mungkin mendapatkan olahraga yang mereka butuhkan. Terlepas dari statistiknya, ada banyak anjing (dan manusia) yang tidak bisa masuk secara teratur.
Saya tumbuh dengan anjing. Ketika saya kuliah, apartemen tempat saya tinggal tidak mengizinkan anjing, jadi saya memelihara kucing. Satu kucing menjadi dua kucing, dan mereka berumur panjang sebagai kucing rumahan, menemani saya ke beberapa gerakan berbeda di seluruh negara bagian. Mereka hebat, tetapi mereka tidak banyak membantu saya berjalan atau berolahraga secara teratur. Ketika saya menemukan diri saya tanpa hewan, saya tahu sudah waktunya untuk kembali ke asal saya dan mendapatkan seekor anjing. Salah satu tujuan saya menemukan pendamping anjing adalah mencari anjing yang bisa menemani saya saat saya pergi berlari.
Saya mengadopsi anjing saya, Magic, sekitar satu setengah tahun yang lalu pada saat penulisan ini (foto dia sebagai anak anjing, di salah satu perjalanan pertamanya). Meskipun dia campuran, dia adalah campuran dari beberapa ras berenergi tinggi dan karenanya membutuhkan latihannya atau dia bosan dan berpotensi merusak. Jadi, jalan-jalan dengan Sihir (itu benar, jamak) setiap hari itu penting. Rata-rata, saya berjalan-jalan dengannya setidaknya dua kali sehari, terkadang lebih. Karena saya menghabiskan begitu banyak waktu dengannya di jalan-jalan ini, inilah yang saya pelajari:
- Ikatan dengan anjing Anda – berjalan bersama menciptakan ikatan. Dia mengandalkan saya untuk membawanya kembali ke rumah dengan selamat dan saya mengandalkan dia untuk membuat saya tetap aman saat berjalan. Ikatan membantu membangun kepercayaannya pada saya, dan pada gilirannya membantu kondisi mentalnya menjadi anjing yang lebih tenang.
- Berjalan dengan tujuan – dia suka menjelajahi tempat-tempat baru (aroma baru! Hal-hal baru untuk dilihat! Orang-orang baru untuk ditemui!) dan itu memberi saya alasan untuk berjalan; kita melakukan pendakian tertentu atau memikirkan tujuan setiap kali kita berjalan.
- Latihan harian – berjalan baik untuk Anda, dan baik untuk anjing Anda. Mempertahankan berat badan yang sehat penting bagi saya DAN Magic, jadi saat kami berjalan-jalan, kami berolahraga setiap hari.
- Bersosialisasi – Saya telah bertemu lebih banyak orang sejak saya mendapatkan seekor anjing. Pejalan kaki anjing lainnya, orang lain, tetangga, dll. Sihir suka bertemu dengan kebanyakan anjing, dan karena dia tidak dapat berbicara, terserah saya untuk berbicara dengan pemilik lain dan melihat apakah kita dapat bertemu. Tidak semua orang responsif, dan tidak semua anjing ramah padanya, tetapi ini hanya membantunya belajar bagaimana berinteraksi dan melewati situasi dengan tenang tanpa insiden.
Memiliki seekor anjing telah menjadi tanggung jawab yang sangat besar, dan perubahan yang cukup besar dari sekadar menjadi pemilik kucing. Apakah Anda memiliki anjing? Apakah Anda mengenal seseorang yang melakukannya? Bagi saya, manfaat kepemilikan anjing lebih besar daripada hal negatifnya, karena berbagai alasan, salah satunya adalah dorongan untuk keluar dan memastikan dia cukup berolahraga. Kami berdua mendapat manfaat. Jadi, jika Anda memiliki anjing atau akses ke anjing, saya mendorong Anda untuk keluar dan mengajaknya jalan-jalan.
Sumber:
https://petkeen.com/dog-walking-statistics/
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/dog-walking-the-health-benefits
https://animalfoundation.com/whats-going-on/blog/importance-walking-your-dog