Manfaat Berjalan Anjing

Saya sangat beruntung memiliki dua anjing yang cantik dan manis. Saya tinggal di townhome tanpa halaman, jadi berjalan-jalan dengan anjing adalah pekerjaan sehari-hari. Kami berjalan setidaknya dua kali, terkadang tiga, tergantung pada cuaca. Anjing tua saya Roscoe hanya memiliki tiga kaki tetapi dia suka berjalan-jalan. Adalah baik bagi kita semua untuk keluar dan berolahraga. Berjalan-jalan dengan anjing Anda membangun dan memperkuat ikatan yang Anda miliki dengan mereka. Saya dapat melihat bagaimana Roscoe bergerak, memperhatikan tanda-tanda rasa sakit atau kekakuan yang menyertai tripod yang lebih tua. Anjing suka berada di luar, mengendus hal-hal kotor dan berguling-guling di rumput. Berjalan adalah olahraga anjing yang bagus dan dapat mencegah perilaku nakal. Ada manfaat bagi kita manusia juga. Kita bisa keluar dan bergerak, yang dapat membantu kesehatan kita, termasuk menurunkan berat badan dan menurunkan tekanan darah. Berjalan-jalan dengan anjing Anda hanya selama 30 menit sehari dapat menurunkan kadar kortisol (hormon stres). Siapa yang tidak bisa menggunakan sedikit penghilang stres? Berjalan-jalan dengan anjing saya melalui lingkungan saya telah membantu saya mengatasi perasaan kesepian, terutama selama penguncian COVID-19. Saya telah menemukan komunitas pemilik anjing lain dan orang-orang yang hanya suka memelihara anjing. Berjalan-jalan dengan anjing saya telah meningkatkan rasa kesejahteraan saya secara keseluruhan dan membuat saya tetap sehat secara emosional dan fisik. Mari kita ikat teman-teman terbaik kita dan berjalan-jalan; harap ingat untuk membawa tas kotoran.