Baked Ziti: Penangkal Penyakit Anda Saat Pandemi Berlanjut

Baru-baru ini, "The New York Times" menerbitkan sebuah artikel untuk membawa kesadaran akan sesuatu yang mungkin kita semua alami dalam satu tahun terakhir tetapi tidak dapat diidentifikasi dengan jelas. Perasaan tanpa tujuan melewati hari-hari kita. Kurangnya kegembiraan dan berkurangnya minat, tetapi tidak ada yang cukup signifikan untuk dikualifikasikan sebagai depresi. Itu bla perasaan yang mungkin membuat kita di tempat tidur sedikit lebih lama dari biasanya di pagi hari. Saat pandemi berlarut-larut, itu adalah penurunan dorongan dan perasaan ketidakpedulian yang tumbuh lambat, dan itu memiliki nama: Ini disebut mendekam (Grant, 2021). Istilah ini diciptakan oleh seorang sosiolog bernama Corey Keyes, yang memperhatikan bahwa tahun kedua pandemi membawa serta sejumlah orang yang tidak depresi tetapi juga tidak berkembang; mereka berada di antara keduanya – mereka mendekam. Penelitian Keyes juga menunjukkan bahwa keadaan tengah ini, di suatu tempat antara depresi dan berkembang, meningkatkan risiko mengembangkan masalah kesehatan mental yang lebih serius di masa depan, termasuk depresi berat, gangguan kecemasan, dan gangguan stres pasca-trauma (Grant, 2021). Artikel itu juga menyoroti cara untuk berhenti mendekam dan kembali ke tempat keterlibatan dan tujuan. Penulis menyebut ini “penangkal”, yang dapat ditemukan di sini.

Musim liburan yang lalu, Andra Saunders, manajer proyek peningkatan proses di Colorado Access, memperhatikan bahwa beberapa dari kita mungkin merana dan menggunakan hasratnya untuk kreativitas dan membantu orang lain menemukan penawarnya. Hasilnya menempatkan nilai-nilai inti Colorado Access dari kolaborasi dan kasih sayang ke dalam tindakan dan memungkinkan anggota tim dari berbagai departemen di Colorado Access, dan komunitas sekitarnya, untuk berkumpul dan menjadi bagian dari sesuatu yang berarti, sebuah proyek yang memungkinkan kami melupakan masa kini. keadaan mendekam—penangkal yang penulis sebut "aliran" (Grant, 2021). Arus adalah apa yang terjadi ketika kita tenggelam dalam sebuah proyek dengan cara yang menyebabkan rasa waktu, tempat, dan diri kita mundur ke tujuan, menghadapi tantangan, atau bersatu untuk mencapai tujuan (Grant, 2021). Penangkal ini dimulai sebagai ide untuk membantu beberapa tim di Colorado Access terhubung satu sama lain sambil membantu seseorang yang membutuhkan. Itu berubah menjadi kesempatan untuk membantu satu keluarga bangkit kembali dan mengizinkan dua anak laki-laki mereka merayakan Natal.

Awalnya, rencananya tiga tim proyek Andra akan bertemu di Zoom dan membuat makanan bersama, satu makanan untuk kami nikmati dan satu makanan untuk diberikan kepada seseorang yang membutuhkan. Menu terdiri dari ziti panggang, salad, roti bawang putih, dan hidangan penutup. Dengan rencana ini, Andra menghubungi sekolah putrinya untuk menanyakan tentang keluarga yang mungkin sedang berjuang dan membutuhkan makanan. Sekolah dengan cepat mengidentifikasi sebuah keluarga yang sangat membutuhkan dan meminta agar kami memfokuskan upaya kami pada mereka. Mereka tidak hanya butuh makan, mereka membutuhkan segalanya: tisu toilet, sabun, pakaian, makanan yang tidak tersedia dalam kaleng. Dapur makanan memiliki makanan kaleng yang berlimpah. Keluarga ini (ayah, ibu, dan dua anak mereka yang masih kecil), bekerja keras untuk membantu diri mereka sendiri tetapi terus mengalami hambatan yang membuat hampir mustahil untuk memutus lingkaran kemiskinan. Berikut adalah contoh dari salah satu hambatan itu: Ayah bisa mendapatkan pekerjaan dan punya mobil. Tetapi dia tidak dapat mengemudi ke tempat kerja karena label kedaluwarsa di plat nomornya telah menghasilkan beberapa tiket. DMV setuju untuk menyiapkan rencana pembayaran, dengan biaya tambahan sebesar $250. Ayah tetap tidak dapat bekerja karena selain tidak memiliki sarana keuangan untuk tag yang diperbarui, ia juga tidak mampu membayar denda dan biaya tambahan yang terus bertambah.

Di sinilah Andra, dan begitu banyak orang lain di Colorado Access dan sekitarnya, turun tangan untuk membantu. Berita menyebar, donasi mengalir, dan Andra mulai bekerja mengatur, mengkoordinasikan, dan bekerja langsung dengan keluarga untuk memastikan kebutuhan mereka yang paling mendesak terpenuhi. Makanan, perlengkapan mandi, pakaian, dan kebutuhan lainnya disediakan. Namun, yang lebih penting, hambatan yang membuat Ayah tidak bisa bekerja dan menafkahi keluarganya telah disingkirkan. Secara total, lebih dari $2,100 telah disumbangkan. Tanggapan dari orang-orang di Colorado Access dan komunitas sekitarnya sangat luar biasa! Andra memastikan bahwa Ayah mendapat tag yang diperbarui sehingga dia dapat memulai pekerjaan barunya, dan bahwa semua denda dan biaya dari DMV dibayar. Tagihan yang telah jatuh tempo juga dibayar, mengakhiri biaya dan bunga yang bertambah. Listrik mereka tidak dimatikan. Andra bekerja keras untuk menghubungkan keluarga dengan sumber daya masyarakat. Catholic Charities setuju untuk membayar tagihan listrik keluarga yang telah jatuh tempo, membebaskan sebagian dari dana yang disumbangkan dan memungkinkan kebutuhan lain dipenuhi. Dan bagian yang paling mengharukan, dua anak kecil merayakan Natal. Ibu dan ayah telah merencanakan untuk membatalkan Natal. Dengan begitu banyak kebutuhan lain, Natal bukanlah prioritas. Namun, melalui kemurahan hati banyak orang, anak-anak ini mendapatkan pengalaman Natal seperti yang seharusnya dilakukan setiap anak—dengan pohon Natal, stoking yang diisi sampai penuh, dan hadiah untuk semua orang.

Apa yang dimulai dengan beberapa ziti panggang (yang juga dinikmati oleh keluarga) berubah menjadi lebih banyak lagi. Sebuah keluarga di ambang tunawisma dan tidak yakin dari mana makanan mereka berikutnya akan datang dapat merayakan Natal tanpa tekanan dari begitu banyak kebutuhan yang tidak terpenuhi menggantung di atas kepala mereka. Ayah bisa sedikit rileks mengetahui bahwa dia akan bisa mulai bekerja dan mulai menafkahi keluarganya. Dan komunitas orang dapat berkumpul, fokus pada sesuatu di luar diri mereka, berhenti mendekam, dan mengingat bagaimana rasanya berkembang. Bonus tambahan, meskipun tidak ada yang mengetahuinya di awal proyek ini, Medicaid milik keluarga adalah milik Colorado Access. Kami dapat secara langsung menyediakan untuk anggota kami sendiri.

*Sumber daya manusia diberitahu untuk memastikan tidak ada konflik kepentingan dan memberikan lampu hijau untuk melanjutkan upaya kami. Keluarga tetap anonim untuk semua kecuali Andra dan semuanya diselesaikan selama waktu pribadi kita sendiri sementara tidak pada jam di Colorado Access.

Sumber

Grant, A. (2021, 19 April). Ada Nama untuk Blah yang Anda Rasakan: Disebut Mendekam. Diperoleh dari The New York Times: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html