Anxiety is nothing new to me; I have dealt with it for as long as I can remember. It got worse with age. As my responsibilities in life increased, I felt the weight of it grow stronger on my shoulders. But nothing compared to the anxiety I dealt with in the early months of 2023.
In February of 2023, I had my son, Lucas, five weeks early. In the weeks leading up to that, I began developing the pregnancy condition “...
קרא עוד
אוקטובר הוא חודש מצוין. לילות קרירים, עלים מתהפכים והכל מתובל בדלעת.
זה גם חודש שהוקדש לחשיבה על הבריאות הרגשית שלנו. אם אתה כמוני, אני חושד שימים קצרים יותר ולילות ארוכים הם לא ההעדפה שלך. ...
פאות קיימות כבר הרבה זמן. השימושים המוקדמים ביותר שלהם היו להגן על ראשיהם של המצרים הקדמונים מפני חום קיצוני, ולעזור למצרים הקדמונים, האשורים, היוונים, הפיניקים והרומאים לחגוג אירועים חשובים. הם שימשו גם על ידי ...
POV: היית ער מספר פעמים במהלך הלילה, הרגעת תינוק טרדן. יש לך גם עבודה במשרה מלאה, שני ילדים חורגים, כלב ומשק בית של מטלות מחכה לך. חוץ מזה, ברגע שאתה מתחיל להתאמן, שלך ...
