ქალთა თვალის ჯანმრთელობის თვე

ბავშვობიდან საშინელი ხედვა მქონდა. როდესაც ახალ თვალის ექიმს ვსტუმრობ და ისინი ხედავენ ჩემს კონტაქტურ ლინზებს -7.25-ს, ხშირად შოკის ან თანაგრძნობის გამოხატვა მაქვს. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი ცუდი მხედველობა შეიძლება არასასიამოვნო იყოს, ამან მე მიბიძგა იმაზე მეტი ვიცოდე, ვიდრე საშუალო ადამიანი აკეთებს თვალებთან დაკავშირებულ საკითხებს.

ერთ-ერთი ყველაზე პატარა, მაგრამ მაინც მნიშვნელოვანი რამ, რასაც ყურადღება უნდა მივაქციო, არის ის, რომ კონტაქტური ლინზები ყოველდღე უნდა ვატარო. რა თქმა უნდა, მე შემეძლო სათვალეების ტარება, მაგრამ ისეთი დიდი სხვაობით, რასაც ვხედავ ლინზის ხაზის ზემოთ და ქვემოთ და რასაც ვხედავ სათვალეებში, ეს შეიძლება იყოს დამღლელი და დეზორიენტირება, ამიტომ მე ვირჩევ კონტაქტების ტარებას, გარდა ღამისა და შიგნით. დილაობით. მე უნდა ვიყო მკაცრი კონტაქტური ლინზების ჰიგიენის მიმართ. აუცილებლად დავიბან ხელებს, სანამ თვალებს ან კონტაქტებს შევეხები და კონტაქტური ლინზები უნდა გამოვიცვალო, როდესაც ვადა ამოიწურება.

ოცდაათ წელს გადაცილებულმა მითხრეს, რომ რადგან ძალიან ახლომხედველი ვარ, ბადურის გამოყოფის რისკი მაქვს. და მე არ დავტოვე ოფისი ახალი რეცეპტით ხელში, წამოვედი ახალი საზრუნავით! ოფთალმოლოგმა შემატყობინა ბადურის ამოკვეთა არის მაშინ, როდესაც ბადურა (თვალის უკანა ქსოვილის თხელი ფენა) შორდება იქიდან, სადაც ის უნდა იყოს. მან ასევე მაცნობა, რომ სიმპტომები მოიცავს უამრავ „მოცურავს“ (პატარა ლაქები, რომლებიც თითქოს ცურავს თქვენს მხედველობის ხაზზე) თქვენს თვალში და სინათლის ციმციმებს. დღემდე, თუ თვალის კუთხიდან სინათლის ელვარებას ვხედავ, ვფიქრობ: „ოჰ არა, ეს ხდება!“ მხოლოდ იმის გასაგებად, რომ უბრალოდ ვიღაც უღებს ფოტოს ოთახში ან განათება. დავიწყე ყოველი ნანახი ფლოუტერის ზედმეტად ანალიზი, ვცდილობდი გადამეწყვიტა, იყო თუ არა ისინი ძალიან ბევრი. შიში სულ ცოტათი მიტრიალებდა.

უფრო უარესად, მაგრამ გარკვეულწილად უკეთესიც რომ იყოს, არც ისე დიდი ხნის შემდეგ, ჩემს თანამშრომელს ბადურის გამოყოფა ჰქონდა! მიუხედავად იმისა, რომ ეს მხოლოდ საშუალებას აძლევდა, რომ ეს უფრო რეალური ჩანდეს, მან ასევე მომცა შესაძლებლობა, რეალურად მესაუბრა ვინმეს, ვინც ეს პირადად განიცადა. გავიგე, რომ ეს არ იყო მხოლოდ სწრაფი ციმციმი და რამდენიმე მოძრავი. სიმპტომები იყო უკიდურესი და შეუძლებელი იყო იგნორირება. ამან ცოტა უფრო დამამშვიდა და არ მჭირდებოდა ფიქრი, თუ ყველაფერი უდავოდ ცუდად არ განვითარდებოდა.

გავიგე, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ასაკთან ერთად რისკი იზრდება, არსებობს რამდენიმე გზა ბადურის გამოყოფის თავიდან ასაცილებლად. თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ სათვალე ან დამცავი აღჭურვილობა სარისკო აქტივობების დროს, როგორიცაა სპორტის თამაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ყოველწლიურად გაიაროთ შემოწმება, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ არის გახეხილის ნიშნები; ადრეული ჩარევა საუკეთესო შანსია მკურნალობისთვის. გავიგე, რომ თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება, რაც უფრო მალე მივმართავ სამედიცინო დახმარებას, მით უკეთესი. ჩემი თანამშრომლის მხედველობა მისმა სწრაფმა მოქმედებამ გადაარჩინა

ასე რომ, ისევე როგორც მრავალი სხვა სამედიცინო მდგომარეობის შემთხვევაში, რისკებისა და სიმპტომების ცოდნა, რეგულარული გამოკვლევების ჩატარება და პრობლემის დაწყებისთანავე დახმარების ძებნა წარმატების საუკეთესო შანსებია. ჩემთვის მნიშვნელოვანია დაგეგმილ შეხვედრებზე ყოფნა და იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გავაკეთო, თუ პრობლემა წამოიჭრება.

ქალთა თვალის ჯანმრთელობის თვის საპატივცემულოდ, აქ არის მეტი ინფორმაცია სხვა პირობების შესახებ, რომლებზეც ქალები განსაკუთრებულად არიან რისკის ქვეშ, როდესაც საქმე ეხება მათ თვალებსა და მხედველობას: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.