სიამაყის თვე: მოსმენისა და გამოსვლის სამი მიზეზი

ბლოგი
ველნესი
სიამაყის თვე: მოსმენისა და ლაპარაკის სამი მიზეზი

”ჩვენ ნამდვილად უნდა შევინარჩუნოთ სიმშვიდე განსხვავებულობის წინაშე და ვიცხოვროთ ჩვენი ცხოვრების ჩათვლით და გვაინტერესებდეს კაცობრიობის მრავალფეროვნება.” - გიორგი ტაკეი

წერტილამდე

არავინ უნდა განიცადოს ძალადობა, ძალადობა ან ჩუმად განიცდიან, რადგან ისინი სხვისგან განსხვავდებიან. სამყარო საკმარისად დიდია ყველა ჩვენგანისთვის.

არ შეცდეთ, LGBTQ სპექტრი ფართოა. ყველა მისასალმებელია! არ არსებობს ყუთი, კარადა, შეზღუდვა შემოქმედებითი ექსპანსიური სინათლისთვის, რომელიც გვხვდება ადამიანის გამოცდილებაში. ინდივიდუალური იდენტიფიკაცია, დაკავშირება და გამოხატვა ინდივიდუალურია.

შეგნებულად მიიღე გადაწყვეტილება, რომ გახსნა სხვისი ამბის გაგება.

ჩემი ამბავი

გავიზარდე ისე, რომ არ ვიცოდი, რომ ვარიანტები მქონდა. ჩემს გრძნობებს ვმალავდი, თუნდაც საკუთარ თავს. საშუალო სკოლაში მახსოვს, როგორ ვტიროდი, როდესაც უახლოეს მეგობარს ვუყურებდი როგორ კოცნიდა მისი მეგობარი ბიჭი. წარმოდგენა არ მქონდა, რატომ ვიგრძენი განადგურება. უცნობი ვიყავი. ძალიან მცირე თვითშემეცნება მქონდა.

საშუალო სკოლის დასრულების შემდეგ, მე ცოლად გავყევი ლამაზ ბიჭს მეზობლად; ორი ლამაზი ბავშვი გვყავდა. თითქმის ათი წლის განმავლობაში ცხოვრება სრულყოფილად გამოიყურებოდა. შვილების გაზრდისთანავე დავიწყე ყურადღების მიქცევა ჩემს გარშემო. მივხვდი, რომ არჩევანი გავაკეთე, რომელიც მეგობრებისა და ოჯახის მოლოდინებიდან გამომდინარეობს. დავიწყე იმ გრძნობების აღიარება, რაც ამდენ ხანს მალავდა.

ერთხელ ჩემს შინაგანს შევეთანხმე ... ისეთი შეგრძნება მქონდა, რომ პირველი ამოვისუნთქე.

ჩუმად აღარ შემეძლო. სამწუხაროდ, საშინელმა კატასტროფამ, რომელიც მოჰყვა, მარტო დამტოვა და წარუმატებლობა დამეუფლა. ჩემი ქორწინება დაიშალა, შვილებმა იტანჯეს და ჩემი ცხოვრება შეცვალეს.

წლების განმავლობაში საჭიროა საკუთარი თავის შეცნობა, სწავლა და თერაპია. ზოგჯერ ვჩხუბობ, რადგან ოჯახის წევრები ვერ ეკითხებიან ჩემი მეუღლის ან ჩვენი ცხოვრების შესახებ. ვგრძნობ, რომ მათი სიჩუმე უკმაყოფილებას გამოთქვამს. ჩემთვის გასაგებია, მე მათ ყუთში არ ვთავსდები. ალბათ ჩემი ამბავი მათ არაკომფორტულს ხდის. ამის მიუხედავად, შინაგანი სიმშვიდე მაქვს. მე და ჩემი მეუღლე თითქმის 10 წელია ერთად ვართ. ჩვენ ბედნიერები ვართ და ერთად ცხოვრებას ვტკბებით. ჩემი შვილები გაზრდილები არიან და აქვთ საკუთარი ოჯახები. მე ვისწავლე ფოკუსირება ჩემი და სხვების სიყვარულით და ცხოვრებით ცხოვრებაზე.

თქვენი ამბავი

არ აქვს მნიშვნელობა სად ხართ და ვინ ხართ, მოძებნეთ გზები, რომ გააფართოვოთ გაგება სხვისი ამბის შესახებ. უზრუნველყეთ უსაფრთხო სივრცე სხვებისთვის, სადაც ისინი ამჟამად იმყოფებიან. მიეცით სხვებს გადაწყვეტილების გარეშე იყვნენ ისეთები, როგორებიც არიან. საჭიროების შემთხვევაში შესთავაზეთ დახმარება. მაგრამ, რაც მთავარია, იყავი და მოუსმინე.

თუ თქვენ არ ხართ LGBTQ საზოგადოების წევრი, გახდით მოკავშირე. გახსენით სხვისი გამოცდილების შესახებ გაგება. დაეხმარეთ უმეცრების კედლების ნგრევაში.

ლგბტქ ხართ? ლაპარაკობ? განიცდით დაბნეულობას, იზოლაციას ან ბოროტად გამოყენებას? აქ არის რესურსები ან ჯგუფები, რომელშიც შეიძლება მოხვდეთ. იპოვნეთ უსაფრთხო ადგილები, სახეები და სივრცეები გასაზრდელად. დაუკავშირდით და ისიამოვნეთ თქვენი ცხოვრებით. თუ თქვენი მეგობრების ან ოჯახისგან მხარდაჭერა არ გაქვთ - შექმენით ძლიერი კავშირები მათთან, ვინც საშუალებას გაძლევთ გამოხატოთ საკუთარი თავი. სადაც არ უნდა მოგზაურობთ, არ გჭირდებათ მარტო წასვლა.

მოსმენის სამი მიზეზი

ყველას აქვს ისტორია: მოუსმინეთ მოთხრობას, გახსენით საკუთარი გამოცდილებისგან განსხვავებული გამოცდილების ან თვითგამოხატვის შესახებ.
სწავლა მნიშვნელოვანია: გააფართოვეთ თქვენი ცოდნა, უყურეთ LGBTQ დამხმარე დოკუმენტურ ფილმს, შეუერთდით LGBTQ ორგანიზაციას.
მოქმედება არის ძალა: იყავით ცვლილებების აქტიური ძალა. იყავით ღია დისკუსიებისთვის უსაფრთხო სივრცეში. მოუსმინეთ LGBTQ საზოგადოების ღირებულების დამატების გზებს.

ლაპარაკის სამი მიზეზი

თქვენ მნიშვნელობა გაქვთ: გაუზიარეთ თქვენი ამბავი, თქვენი ნაცვალსახელები, თქვენი ასოციაციები, თქვენი ცხოვრებისეული გამოცდილება და განსაზღვრეთ საკუთარი მოლოდინები.
ფლობთ თქვენს ძალას: თქვენ გიცნობთ - სხვებზე უკეთ! თქვენი ხმა, აზრი და შეყვანა გჭირდებათ. გაწევრიანდით LGBTQ ჯგუფში ან ორგანიზაციაში.
იარეთ საუბარში: იყავით ხელმისაწვდომი, რათა დაეხმაროთ სხვებს - მოკავშირეებს, მეგობრებს / ოჯახის წევრებს, ან თანამშრომლებს. იყავი კეთილი, გაბედული და იყავი შენ!

რესურსები