Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to main content

ეროვნული დაიცავით თქვენი მოსმენის თვე

მე მიყვარს ცოცხალი მუსიკის ყურება, კონცერტები, შოუები და ორკესტრის კონცერტებიც კი. მე ვესწრები ბევრ ლაივ შოუს, კონცერტს, როკ ღონისძიებას და დარბაზს დენვერის გარშემო, სანამ აქ გადავიდოდი 2006 წელს. მეგობრებთან ერთად მთელი ღამე გავატარეთ ლარამიიდან დენვერში და გვენახა ცნობილი ჯგუფი ან შოუ. . 2003 წელს შოუზე მეგობრებთან ერთად საკმაოდ მხიარული ღამის შემდეგ, მივხვდი, რომ ყურები საკმაოდ ხმამაღლა მირეკავდა. მე გადავწყვიტე მაშინ და იქ, რომ მჭირდებოდა ზომების მიღება ჩემი სმენის დასაცავად, თუ გავაგრძელებდი რხევას D-town-ში.

ეს ზარი, უბრალოდ დროებითია და შეიძლება გაგრძელდეს ერთი ან ორი დღე და შემდეგ გაქრეს, არა? იცოდით, რომ ზარი არის თქვენი მგრძნობიარე ყურის ბოჭკოების დაზიანება; ეს დაზიანება მუდმივია. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ყურები უბრალოდ შეხორცდება ყოველ ჯერზე, როცა ამოხვალთ, კიდევ ერთხელ დაფიქრდით. თუ 85 დეციბელზე (დბ) ყურის დაცვას დიდი ხნის განმავლობაში არ იყენებდით, შესაძლოა უკვე გქონდეთ მუდმივი სმენის დაზიანება. ოთხმოცდათხუთმეტი დეციბელი უდრის გაზონის სათიბს ან ჯაჭვის ხერხს. როკ კონცერტი ნამდვილად ამაზე ხმამაღალია, არა? გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი სმენის დაცვა ნებისმიერ ასაკში მაგარია. თუ ახალგაზრდა ხართ, მიიღეთ ზომები სმენის შემდგომი დაზიანების თავიდან ასაცილებლად. თუ უფროსი ხართ, ახლა დროა დაიცვათ თქვენი სმენა და ყურის ბოჭკოები, რომლებიც დაგრჩენიათ.

სმენის დაცვის გზები შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორიც არის მუსიკის ან ტელევიზორის ხმის დაწევა, როცა სახლში ტრიალებთ. დაისვენეთ ხმაურისგან, რადგან თქვენ შეგიძლიათ ან თავიდან აიცილოთ ხმამაღალი ადგილები ერთად. როდესაც იყენებთ სმენის დაცვას ისეთი ხმამაღალი ნივთებისთვის, როგორიცაა გაზონის თიბვა და სამეზობლოში ფეიერვერკების აღნიშვნა, გამოიკვლიეთ რა არის თქვენთვის სასურველი ყურის დაცვა. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხმაურის გამხსნელი ყურსასმენები, ყურსასმენები, ან თუნდაც მიიღოთ იაფი ერთჯერადი ყურსასმენები კონცერტზე ან აჩვენოთ, რომ იცით, რომ ხმამაღალი იქნება. გპირდები, ყურსასმენების ტარება არ გახდის ნაკლებად მაგარ გამომეტყველებას ან ნაკლებად იცეკვებს ამ როკ შოუზე. დაძინება და კარგი ღამის გახსენება კარგი მუსიკით არ უნდა მოიცავდეს ყურებში ზარის ხმას.

რესურსები

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

Medicalnewstoday.com/articles/321093