मेरा छोराछोरीलाई उत्प्रेरित खाने बानी उठाउँदै: भाग 2
फिर्ता आउनु भएकोमा स्वागत छ! एकैछिनमा मैले एकैचोटी पढेँ। मैले भनेँ- "मैले भनेँ," मैले भनेँ। बेबी लेड फिडिंग मेरो घर मा एक आकर्षण को रूप मा काम गरे - मेरो बच्चाहरु को धेरै ज्यादा भोजन को आसपास उनको मोटो थोडा औंलाहरु लाई प्राप्त गर्न को लागि प्रयास गर्न चाहान्छ। म उनलाई पिक toddlers मा बदलन देखि रख सकते हो?
बच्चाहरू र पूर्वस्कूलरहरूसँग साहसी भोजनको प्रोत्साहन दिनुहोस्
म हफ्ते को रात को रात को रात को रात को खाना पकाने को कोशिश गर्छन र मेरो सबै भन्दा राम्रो सप्ताह मा - एक चिकन एक रात, शायद माछा एक रात, सलाद एक सलाद, मासु या सुँगुर एक रात आदि। बच्चाहरु को लागि फल को पक्ष - भले ही उनि रुचि नहीं गर्छन कि म के खाने को लागि बनाएको हो, मलाई थाहा छ कि कम से कम * केहि * खाएगा र एक खाली पेट संग बिस्तर मा नहीं जाना। तिनीहरू जो चाहन्छन् तिनीहरूका छनौटहरू छनान्छन् - अंगूर, सुन्तला स्लाइस, केला, वा जुनसुकै घर घरमा हुने हुन्छ। त्यसपछि तिनीहरूले वयस्कहरू खाएका छन् जुन, केवल सानो भागमा।
जब बच्चाहरू खाना खाने पनी उपचार / मिठाईको लागि सोधपुछ गर्न पर्याप्त बृद्धि भए, हामीले केही नियमहरू बनायौं - यदि तपाईंले कम्तिमा एक पटक आफ्नो थालमा सबै कुरा प्रयास गर्नुभयो भने, तपाईं हर्सेको चुम्बन वा एम एंड मिसको एक जोडी जस्तो सानो व्यवहार गर्न सक्नुहुनेछ। यदि तपाईंले आफ्नो खानाको सबै खाल्नुभयो भने, तपाईंसँग ठूलो व्यवहार हुन सक्छ, जस्तै कुकी वा सानो कटोराको आइसक्रिम।
"उपचार गर्ने प्रयास" आश्चर्यजनक कामको विचार। तिनीहरूले चीजहरूको प्रयास गरे जुन तिनीहरूले सोचेनन् जस्तो गरे तापनि उनीहरूले गर्दा गर्दा पछाडी अनुहार बनाएको हुन सक्छ। यसले प्रायः धेरै अतिरिक्त काटिएका वा अनुरोधहरूको लागि थप अनुरोध गर्यो।
तर हाम्रो सफलता स्पष्ट रूप देखि समाप्त भयो। हामी लगातार बच्चाहरुसँग खाना खाने कुरामा कुराकानी गरिरहेका थियौँ, उनीहरूले ठूलो उपचारको लागी खाना खाए र कति सोधेर सोध्नु र सोध्नु, हामीले उनको प्लेटमा र धेरै र मा र धेरै दिए। मैले डिनरमा छोडेँ। हामी सबै निरन्तर भोजनको बारेमा लडिरहेका थियौ। र हामी दु: खी छौं।
मा बेबी लेड भइडिङ पुस्तक, उनि बचपन भर मा पद्धति को बारे मा कसरि ठेगाना, र यो मुद्दा बिल्कुल। तिनीहरूको समाधान? बच्चाहरु को उनको रात को खाने को लागि एक छोटा उपचार। तपाईंले त्यो ठीक छ, रात को खाना संग पढ्नुहुन्छ। मैले तुरुन्तै यो बेवकूफको रूपमा लेखे - मलाई थाहा थियो कि मेरो बच्चाले आफ्नो चकलेट पहिला खाने कोसिस गरे, उनीहरु को गरे, र बहाना गर्न सोध्न चाहन्थे।
तर केहि महिना अघि म लगातार डिनर वार्तालापको साथ मेरो अन्तमा थिएँ। निस्सन्देह मेरा बच्चाहरूले उनीहरूको खाना कोशिस गरे तर सबै कुरा उनीहरूले खाने कुराको बारेमा भयो। म मेरा बच्चाहरूसँग खानाको त्यस्तो खालको सम्बन्ध राख्न चाहन्न - म चाहन्थें कि उनीहरूले सन्तुष्टिको लागि खानु सिक्न, बढी खाएनन्, वा उनीहरूले केही चीजहरू वा केही मात्रामा खानुपर्दछ भन्ने महसुस गरे। त्यसैले मैले हावामा सावधानी अपनाएँ र बेबी लेड वेनिंगले भनेको सुझाव दिए। रातीको खानाको सुरूमा उनीहरूले थालनीको छेउमा एउटा सानो सानो ट्रीट प्राप्त गरे - एक चकलेट, केही जोमीदार भालु, एउटा सानो कुकी। उनीहरूले चाहेको खण्डमा यसलाई खान सक्थे। कम्तिमा तपाईको प्लेटमा सबै चीज प्रयोग गरी दिनु पर्ने भन्दा पहिले हामी माफ गर्न सक्छौं। त्यसैले मलाई कम्तिमा थाहा थियो, उनीहरूले तिनीहरूको उपचार खानेछन्, सायद तिनीहरूको फल, र कम्तिमा एउटा चीजको केही पनि खानुपर्दछ। र म त्योसँग ठीक थियो - मेरा बच्चाहरू भक्षक छन्। तिनीहरू भोकाउँदा खाइन्छन्, उनीहरू मनपर्दो खानेकुरा खान्छन्। मैले त्यसो गर्न तिनीहरूलाई विश्वास गर्नुपर्यो।
म यो उचालो पर्याप्त भन्न सक्दैन - यसले हाम्रो घरमा पूर्ण रूपमा परिवर्तन गरेको छ। यद्यपि, हामी अझै पनि उनीहरूलाई पनि बस्न, आफ्नो काँधमा बोल्न नदिने, गायन र खाने, ब्ला ब्ला ब्ला बन्द गर्न भन्नु पर्छ। तिनीहरू अझै पनि दुई बर्ष पछि सबै मात्र छन्। तर भोजनको बारेमा शून्य लडाइँ छ।
म अझै पनि कहिलेकाहीँ "मलाई मनपराउँदैन" सुनेको छ जस्तै नै उनीहरूको खाना तिनीहरूको सामने छ। र म जवाफ दिन्छु "ठीक छ यदि तपाईले यसलाई प्रयास गरे पछि तपाईलाई अझ बढी खान हुँदैन।" 
र त्यो छलफलको अन्त हो। याे अास्चर्यजनक छ। तिनीहरू प्रत्येक चीजको प्रयास गर्छन्, धेरैजसो वा धेरैजस्तै खानुहोस्, केहि दूध तल झिकेर, र बहाना गर्न सोध्नु हुन्छ। थप वार्ताहरू - वार्ता गर्न त्यहाँ कुनै पनि बायाँ छैन।
हरेक रातको खाना खाने बेलामा हामी केही अतिरिक्त उपचार गर्दछौं। तर यो केवल यही छ - सबैले पाउनुको अतिरिक्त उपचार, हरेक व्यक्तिले कति रातो (वा थोरै) को खाने को लागि खाए।
जस्तै मैले पहिले भने, म शायद नै एक आमाबाबु विशेषज्ञ हुँ। मसँग सबै उत्तरहरू छैन, म शायद नैतिक रूपमा केही जवाफहरू पनि छन्। अनि मेरो कडिलो अझै पनि सुन्दर जवान छ, त्यसैले म जान्दछु कि म पिक खानाको संसारमा जङ्गलबाट बाहिर जान्छु। सबै मेरा साथी साथीहरू - godspeed। यदि तपाईंले आफैलाई पिकेटर वा दुई साथ भेट्नुभयो भने, मलाई आशा छ कि मेरो अनुभवले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ। र यदि यो छैन भने, मलाई आशा छ कि तपाईंले चाँडै काम गर्ने केहि चीजहरू खोज्नुहुन्छ। फरक विचारहरू प्रयास गर्न डराउनुहोस् र धैर्य हुनुहोस्। र आफैमा धेरै गाह्रो हुनुहुन्न - म वादा गर्छु, सबै बच्चाहरु अन्ततः खान्छन।
आफ्नो बच्चाहरु संग भान्सा मा प्राप्त गर्नुहोस, र सानो मजा गर्न को लागी मत डराओ। भाग्यले साथ दिओस्!