मातृ दिवस मनाउँदै

यस वर्ष आमाको दिन अलि फरक छ - मेरो लागि, र सबै आमाहरूका लागि।

यो नयाँ आमाको रूपमा मेरो रूपमा मनाउने मेरो पहिलो पटक हो; म एक रमाईलो आठ-महीनाको छोरीको मायालु आमा हुँ। यसले दोस्रो मातृ दिवसलाई पनि वैश्विक महामारीको बेला मनाउँदछ जुन जीवन र मातृत्वलाई माथि उठाउँछ, हामी जान्दछौ। जसरी खोप दर बढ्दै गइरहेको छ, त्यहाँ अझै पनि हाम्रो जीवनमा आमाहरू सुरक्षितपूर्वक जम्मा गर्ने र मनाउने हाम्रो क्षमतामा सीमित छन्, चाहे उनीहरूले आफ्नो अभिभावकको यात्रा शुरू गरिरहेका छन् (म जस्तो) वा नयाँ पोतीको आनन्द अनुभव गर्दै (मेरी आमा जस्तो) र सासु) फेरी हामी एकअर्कालाई कसरी मनाउने र समर्थन गर्ने भन्ने कुराको हामी आफैंमा पुन: विचार गर्दैछौं।

म गर्भवती भन्दा पहिले, समयमा र पनी स्वस्थ रहनको लागि गत बर्षमा अविश्वसनीय सुअवसर पाएको छु। म घर र काम मा मातृत्व नेभिगेट मा राम्रो गरीरहेको छु। मेरो श्रीमान् र मसँग सुरक्षित, भरपर्दो बाल हेरचाहको पहुँच छ। मैले COVID-19 को सन्दर्भमा पनि, आमा बन्न पाउँदा खुशी र सन्तुष्टि फेला पारेको छु। त्यहाँ संघर्ष भएको छ तर, सामान्यतया, मेरो सानो परिवार फस्टाइरहेको छ।

मलाई यो पनि थाहा छ कि यो सबैका लागि केस हैन। गर्भावस्था सम्बन्धित डिप्रेसन र चिन्ता गर्भावस्थाको सबैभन्दा साधारण जटिलताहरू हुन्। सामाजिक अलगाव, आर्थिक अस्थिरता, अमेरिकामा जातीय भेदभावको हिसाबले हिसाबले चलेको गणना, र COVID-१ of को स्वास्थ्य प्रभावहरू थप्नुहोस्, र धेरै, धेरै आमाहरू आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यसँग संघर्ष गरिरहेका छन्। यसबाहेक, जाति र वर्गमा आधारित संरचनात्मक असमानताले यी चुनौतिहरूलाई अझ तीव्र पार्न सक्छ।

मातृ दिवस हाम्रो जीवन र हाम्रो समाजमा आमाहरूका योगदानलाई चिह्नित गर्ने महत्त्वपूर्ण अवसर हो। हामीले त्यसो गर्ने बित्तिकै, यो कुरा स्वीकार गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ कि गत बर्ष कति यति कठिन थियो। यो सम्पूर्ण परिवारको स्वास्थ्यको लागि महत्वपूर्ण छ कि आमाले उनीहरूको फलिफापको लागि समर्थन र उपचार प्राप्त गर्दछ। यदि उपचार नगरिएमा, डिप्रेसन र चिन्ताले आमाहरू र तिनीहरूका बच्चाहरूको स्वास्थ्य र स्वास्थ्यमा दिगो प्रभाव पार्न सक्छ।

तपाईं आफ्नो खोपिएको परिवारको साथ जम्मा गर्दै हुनुहुन्छ, सामाजिक रूपमा टाढाको बाहिरी ब्रन्च गर्दै, वा जुममा मनाउने; उनीहरूले कसरी गरिरहेको छन् र उनीहरूलाई मानसिक स्वास्थ्य सेवामा पहुँच गर्न कसरी मद्दत गर्न सक्छन् वा यदि उनीहरूलाई आवश्यक परेको खण्डमा तपाईंको जीवनको आमाहरूको साथ जाँच गर्नुहोस्।