Internationale Gitaar Maand
Af en toe kom ik samen met een oude vriend die herinneringen ophaalt aan het zitten rond een kampvuur in het zuidwesten van Colorado, vele jaren geleden. In gedachten kan ik mijn vader en een buurman nog steeds gitaar zien en horen spelen terwijl de rest van ons meezingt. Mijn zevenjarige zelf vond het het beste geluid ter wereld.
Ik leerde al snel een paar akkoorden op de gitaar van mijn vader, genoeg om met mijn neef mee te spelen op enkele Beatles-nummers. Een paar jaar later kocht ik, gelijk met geld verdiende grasmaaien, mijn eigen gitaar, de "vriend" die ik nog steeds regelmatig ontmoet. Ik heb een paar lessen gevolgd, maar meestal heb ik het zelf op het gehoor geleerd door urenlang oefenen met mijn vriend. Ik heb sindsdien andere gitaren aan mijn verzameling toegevoegd, maar mijn oude vriend is nog steeds de sentimentele favoriet.
Mijn vriend en ik hebben rond kampvuren gespeeld, in talentenjachten, in kerkdiensten en in jamsessies met andere muzikanten. We speelden voor mijn vrouw op de berg waar ik haar ten huwelijk vroeg. We speelden voor mijn dochters toen ze peuters waren en speelden daarna met ze mee naarmate ze ouder werden en hun eigen instrumenten leerden bespelen. Al deze herinneringen zijn ingebakken in het hout en de toon van mijn oude vriend. Meestal speel ik echter alleen voor mezelf en misschien voor onze hond, hoewel ik niet zeker weet of ze echt luistert.
Een muzikant met wie ik vroeger speelde, vertelde me: "Je kunt niet aan je problemen denken als je geest aan de volgende noot in het nummer denkt." Wanneer ik me down of gestrest voel, pak ik mijn vriend op en speel een paar van de oude liedjes. Ik denk aan mijn vader en familie en vrienden en thuis. Gitaar spelen is voor mij de beste therapie voor een druk leven in een chaotische wereld. Een sessie van 45 minuten doet wonderen voor de ziel.
Muziek- en hersenexpert Alex Doman zegt: "Muziek activeert het beloningssysteem van je hersenen, waardoor een feel-good neurotransmitter genaamd dopamine vrijkomt - dezelfde chemische stof die vrijkomt wanneer we heerlijk eten proeven, iets moois zien of verliefd worden. Muziek heeft echte gezondheid voordelen. Het stimuleert dopamine, verlaagt cortisol en het geeft ons een goed gevoel. Je hersenen zijn beter op muziek.”[I]
April is de Internationale Gitaarmaand, dus er is geen beter moment om een gitaar op te pakken en te spelen of naar iemand anders te luisteren. Vang een local live show, of luister naar een afspeellijst met geweldige gitaristen. Als je opschiet, kun je de nog steeds zien gitaar tentoonstelling in het Denver Museum of Nature and Science, eindigend op 17 april. Of u nu speelt, luistert of gewoon de artistieke stijl en innovatieve functionaliteit van een gitaar bewondert, u zult zich ongetwijfeld beter gaan voelen. Je kunt zelfs een nieuwe vriend maken of een oude vriendschap vernieuwen.