Nationale Schaatsmaand

Toen ik een klein kind was, ongeveer vier jaar oud, nam mijn vader me mee de straat op naar een kleine bevroren vijver. Hij hielp me mijn eerste paar gebruikte schaatsen aan te trekken en me op het ijs te zetten. Het duurde niet lang of ik schaatste zelfverzekerd en voelde de koude Chicago-wind langs me heen razen terwijl ik met de hockeyspelers en andere schaatsers rond de vijver gleed.

Elk jaar gingen mijn vader en ik naar een bevroren meer of vijver om te schaatsen. Toen ik wat ouder was, nam ik kunstschaatslessen om te leren stoppen en afzetten voor meer snelheid. Ik vond het zo leuk dat ik door de schaatsniveaus bleef stijgen totdat ik verschillende soorten spins en sprongen leerde. Ik ben nooit een ongelooflijk atletisch persoon geweest. Ik ben vrij klein, dus ik blink niet uit in sporten als basketbal en volleybal. Maar toen ik kunstschaatste, ging het voor mij vanzelf, en ik kon snel leren en vooruitgang boeken.

Ik ben opgegroeid in de omgeving van Chicago, dus koud weer maakte maandenlang deel uit van de deal. Het was leuk om tijdens de wintermaanden een buitenactiviteit te hebben. Hier in Colorado zijn wintersporten zeker populair, maar skiën en snowboarden voeren de boventoon. Ik houd ook van skiën, maar schaatsen vind ik leuker. Dus als in het verkeer zitten, de bergen oprijden en vechten tegen de drukte in de resorts niets voor jou is, kan schaatsen een leuk wintersportalternatief zijn. Bovendien is het een stuk goedkoper dan skiën en snowboarden. Om te gaan skiën heb je bijvoorbeeld skischoenen, ski's, stokken, een helm en een veiligheidsbril nodig. De enige uitrusting die je nodig hebt zijn hockey- of kunstschaatsen, die je tweedehands kunt kopen of tegen een kleine vergoeding kunt huren. En veel ijsbanen zijn gratis, in tegenstelling tot skipassen, die erg duur kunnen zijn.

Daarnaast levert schaatsen veel op gezondheidsvoordelen. Het is een geweldige training die de spiergezondheid, het evenwicht en de coördinatie, en zelfs de geestelijke gezondheid, verbetert door door inspanning geïnduceerde endorfines. Het is ook een goede bron van cardiovasculaire activiteit. Het lijkt misschien een moeilijke sport om te leren, maar er zijn video's op YouTube om je te helpen de basis te leren, als je geen lessen wilt volgen.

Terwijl het weer nog steeds koud is, kun je overwegen om schaatsen uit te proberen om actief te blijven en naar buiten te gaan! Er zijn veel prachtige ijsbanen in Colorado waar u van kunt profiteren! Hier is een lijst van een paar ervan:
• De Downtown Denver-baan in Skyline Park (de toegang is gratis, schaatsverhuur kost $ 9 voor kinderen en $ 11 voor volwassenen)
• Het altijdgroene meer (toegang en schaatshuur is $ 20)
• De ijsbaan bij Belmar (toegang en schaatshuur bedragen $ 10 voor volwassenen en $ 8 voor kinderen)
• WinterSkate in het historische centrum van Louisville (toegang en schaatshuur is $ 13)