De voordelen van het uitlaten van een hond

Ik heb zoveel geluk dat ik twee mooie en lieve honden heb. Ik woon in een stadshuis zonder tuin, dus hondenuitlaten is een dagelijkse klus. We maken minimaal twee wandelingen, soms drie, afhankelijk van het weer. Mijn oude hond Roscoe heeft maar drie poten, maar hij houdt van zijn wandelingen. Het is goed voor ons allemaal om naar buiten te gaan en aan lichaamsbeweging te doen. Het uitlaten van je hond bouwt en versterkt de band die je met hem hebt. Ik kan zien hoe Roscoe beweegt, let op tekenen van pijn of stijfheid die horen bij een ouder statief. Honden vinden het heerlijk om buiten te zijn, aan vieze dingen te snuffelen en door het gras te rollen. Wandelen is een geweldige hondenoefening en kan ondeugend gedrag voorkomen. Er zijn ook voordelen voor ons mensen. We gaan naar buiten en gaan in beweging, wat kan helpen bij onze gezondheid, waaronder gewichtsverlies en een lagere bloeddruk. Als u slechts 30 minuten per dag met uw hond wandelt, kan dit de cortisolspiegel (stresshormoon) verlagen. Wie kan er niet een beetje stressverlichting gebruiken? Het uitlaten van mijn hond door mijn buurt heeft me geholpen om te gaan met gevoelens van eenzaamheid, vooral tijdens COVID-19-lockdowns. Ik heb een gemeenschap gevonden van andere hondenbezitters en mensen die het gewoon leuk vinden om honden te aaien. Het uitlaten van mijn honden heeft mijn algehele gevoel van welzijn verbeterd en houdt me emotioneel en fysiek gezond. Laten we onze beste vrienden aan de lijn houden en een lange wandeling maken; vergeet niet om poepzakjes mee te nemen.