Gebakken Ziti: een tegengif voor wat u scheelt terwijl de pandemie voortduurt
Onlangs publiceerde "The New York Times" een artikel om ons bewust te maken van iets dat we het afgelopen jaar misschien allemaal hebben meegemaakt maar niet helemaal konden identificeren. Het is dat gevoel van doelloos onze dagen doorkomen. Een gebrek aan vreugde en afnemende interesses, maar niets significant genoeg om als depressie te worden gekwalificeerd. Dat blah een gevoel dat ons 's ochtends wat langer in bed kan houden dan normaal. Terwijl de pandemie voortduurt, is het een afname van de drive en een langzaam groeiend gevoel van onverschilligheid, en het heeft een naam: het wordt wegkwijnen genoemd (Grant, 2021). De term werd bedacht door een socioloog genaamd Corey Keyes, die opmerkte dat het tweede jaar van de pandemie een aantal mensen met zich meebracht die niet depressief waren, maar ook niet voorspoedig waren; ze zaten ergens tussenin - ze kwijnen weg. Het onderzoek van Keyes toonde ook aan dat deze middentoestand, ergens tussen depressie en bloeien, het risico vergroot om in de toekomst ernstigere psychische problemen te ontwikkelen, waaronder ernstige depressie, angststoornissen en posttraumatische stressstoornis (Grant, 2021). Het artikel benadrukte ook manieren om te stoppen met wegkwijnen en terug te keren naar een plaats van betrokkenheid en doel. De auteur noemde deze 'tegengif', die kunnen worden gevonden hier.
Afgelopen vakantieseizoen merkte Andra Saunders, projectmanager procesverbetering bij Colorado Access, dat sommigen van ons misschien wegkwijnen en gebruikte haar passie voor creativiteit en het helpen van anderen om een tegengif te vinden. Het resultaat bracht de Colorado Access-kernwaarden samenwerking en mededogen in actie en stelde teamleden van meerdere afdelingen van Colorado Access en hun omliggende gemeenschappen in staat om samen te komen en deel uit te maken van iets zinvols, een project waardoor we onze huidige staat van wegkwijnen - een tegengif dat de auteur 'flow' noemt (Grant, 2021). Flow is wat er gebeurt als we ondergedompeld raken in een project op een manier die ervoor zorgt dat ons gevoel voor tijd, plaats en zelf een achterbank neemt naar het doel, een uitdaging aangaat of samenwerkt om een doel te bereiken (Grant, 2021). Dit tegengif begon als een idee om een paar teams bij Colorado Access te helpen met elkaar in contact te komen en tegelijkertijd iemand in nood te helpen. Het werd een kans om een gezin te helpen weer op de been te komen en hun twee jonge jongens Kerstmis te laten vieren.
Aanvankelijk was het de bedoeling dat de drie projectteams van Andra elkaar via Zoom zouden ontmoeten en samen maaltijden zouden bereiden, een maaltijd voor ieder van ons om van te genieten en een maaltijd om aan iemand in nood te geven. Het menu bestond uit gebakken ziti, salade, lookbrood en een dessert. Toen dit plan klaar was, nam Andra contact op met de school van haar dochter om te informeren naar gezinnen die het misschien moeilijk hebben en een maaltijd nodig hebben. De school identificeerde snel een gezin in wanhopige behoefte en vroeg ons onze inspanningen op hen te concentreren. Ze hadden niet alleen een maaltijd nodig, ze hadden alles nodig: toiletpapier, zeep, kleding, voedsel dat niet in blikjes zit. Voedselpantry's hebben ingeblikt voedsel in overvloed. Dit gezin (vader, moeder en hun twee jonge kinderen) werkte hard om zichzelf te helpen, maar bleef tegen barrières aanlopen die het bijna onmogelijk maakten om de cirkel van armoede te doorbreken. Hier is een voorbeeld van een van die barrières: vader kon een baan krijgen en had een auto. Maar hij kon niet naar zijn werk rijden omdat de verlopen tags op zijn kentekenplaten nogal wat kaartjes hadden opgeleverd. De DMV stemde ermee in een betalingsplan op te stellen, tegen een meerprijs van $ 250. Papa bleef arbeidsongeschikt omdat hij niet alleen de financiële middelen had voor bijgewerkte tags, maar ook de boetes en extra kosten die bleven oplopen, niet kon betalen.
Dit is waar Andra, en zoveel anderen bij Colorado Access en daarbuiten, tussenbeide kwamen om te helpen. Het nieuws verspreidde zich, de donaties stroomden binnen en Andra begon te organiseren, te coördineren en rechtstreeks met de familie samen te werken om ervoor te zorgen dat aan hun meest dringende behoeften werd voldaan. Eten, toiletartikelen, kleding en andere benodigdheden werden verstrekt. Maar, belangrijker nog, de barrières die papa ervan weerhielden om te werken en voor zijn gezin te zorgen, werden weggenomen. In totaal werd meer dan $ 2,100 gedoneerd. De respons van degenen bij Colorado Access en hun omliggende gemeenschappen was ongelooflijk! Andra zorgde ervoor dat pa bijgewerkte tags kreeg zodat hij aan zijn nieuwe baan kon beginnen, en dat alle boetes en vergoedingen van de RDW werden betaald. Ook werden achterstallige rekeningen betaald, waardoor een einde kwam aan de oplopende vergoedingen en rente. Hun elektriciteit werd niet uitgeschakeld. Andra werkte hard om het gezin te verbinden met gemeenschapsbronnen. Katholieke liefdadigheidsinstellingen stemden ermee in om de achterstallige elektriciteitsrekening van het gezin te betalen, waardoor een deel van het gedoneerde geld vrijkwam en in andere behoeften kon worden voorzien. En het meest hartverwarmende deel, twee jonge kinderen mochten Kerstmis vieren. Papa en mama waren van plan om Kerstmis te annuleren. Met zoveel andere behoeften had Kerstmis geen prioriteit. Maar dankzij de vrijgevigheid van zovelen hebben deze kinderen Kerstmis ervaren zoals elk kind dat zou moeten doen: met een kerstboom, tot de rand gevulde kousen en cadeautjes voor iedereen.
Wat begon met wat gebakken ziti (waar de familie ook van mocht genieten) veranderde in zoveel meer. Een gezin dat op het punt stond dakloos te worden en niet zeker wist waar hun volgende maaltijd vandaan zou komen, kon Kerstmis vieren zonder de stress van zoveel onvervulde behoeften die boven hun hoofden hing. Papa kon een beetje ontspannen, wetende dat hij aan het werk zou kunnen gaan en voor zijn gezin zou kunnen zorgen. En een gemeenschap van mensen was in staat om samen te komen, zich te concentreren op iets buiten zichzelf, te stoppen met wegkwijnen en zich te herinneren hoe het voelt om te gedijen. De toegevoegde bonus, hoewel niemand het wist aan het begin van dit project, de Medicaid van de familie behoort tot Colorado Access. We konden direct voor onze eigen leden zorgen.
*Human Resources werd op de hoogte gebracht om ervoor te zorgen dat er geen belangenverstrengeling was en gaf groen licht om onze inspanningen voort te zetten. De familie bleef anoniem voor iedereen behalve Andra en alles werd tot stand gebracht tijdens onze eigen persoonlijke tijd terwijl we niet op de klok waren bij Colorado Access.
Hulpmiddelen
Grant, A. (2021, 19 april). Er is een naam voor de blah die je voelt: het heet wegkwijnen. Gehaald uit The New York Times: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html