Zapobieganie, czekaj… co?

Wielu z nas słyszało, jak nasi rodzice (lub dziadkowie) mówili: „Uncja zapobiegania jest warta funta leczenia”. Oryginalny cytat pochodzi od Benjamina Franklina, który w latach trzydziestych XVIII wieku udzielał porad mieszkańcom Filadelfii zagrożonym pożarami.

Jest to nadal aktualne, zwłaszcza jeśli chodzi o dbanie o nasze zdrowie.

Wiele osób ma wątpliwości, czym dokładnie jest profilaktyka w zakresie opieki zdrowotnej. Wydaje się, że rozumiemy, że regularne spacery czy szczepienie stanowią część profilaktyki, ale prawda jest taka, że ​​jest ich o wiele więcej.

Profilaktyka zdrowotna to sposób na zachowanie zdrowia, zanim zachorujesz. Dlaczego więc warto udać się do lekarza, skoro jest się zdrowym? Opieka profilaktyczna może pomóc Ci zachować zdrowie, poprawić jakość życia i obniżyć koszty opieki zdrowotnej.

Według stanu na rok 2015 zaledwie osiem procent dorosłych Amerykanów w wieku 35 lat i starszych otrzymało wszystkie zalecane im usługi w zakresie profilaktyki klinicznej o wysokim priorytecie. Pięć procent dorosłych nie korzystało z takich usług. Podejrzewamy, że jest to w mniejszym stopniu luka informacyjna, a bardziej prawdopodobna luka w dostępie lub wdrażaniu.

Przez 12 miesięcy łączących lata 2022 i 2023 prawie połowa wszystkich Amerykanek pomijała profilaktykę zdrowotną (np. coroczne badania kontrolne, szczepienie lub zalecane badania lub leczenie), najczęściej dlatego, że nie było ich stać na pokrycie bieżących kosztów i miał problem z umówieniem się na spotkanie.

Na pytanie, wiele z tych kobiet stwierdziło, że głównymi powodami niestawienia się na wizytę są wysokie koszty bieżące i trudności z umówieniem się na wizytę.

Co uważa się za opiekę zapobiegawczą?

Twój coroczny przegląd – Może to obejmować badanie fizykalne i niezbędne badania przesiewowe ogólnego stanu zdrowia, takie jak wysokie ciśnienie krwi, cholesterol i inne schorzenia. W takich sytuacjach opieka profilaktyczna obejmuje wykrywanie schorzeń i radzenie sobie z nimi, zanim staną się poważniejsze.

Badania przesiewowe w kierunku raka – Wiele nowotworów, niestety nie wszystkie, jeśli zostaną wcześnie wykryte, można łatwo wyleczyć, a co za tym idzie, mają wysoki wskaźnik wyleczenia. U większości ludzi objawy raka nie występują w najwcześniejszych, najłatwiejszych do wyleczenia stadiach. Dlatego też zalecane są badania profilaktyczne o określonych porach i odstępach czasu przez całe życie. Na przykład zaleca się, aby zarówno mężczyźni, jak i kobiety rozpoczynali badania przesiewowe w kierunku raka jelita grubego począwszy od 45. roku życia, a dla niektórych nawet wcześniej. Inne badania profilaktyczne dla kobiet obejmują badanie cytologiczne i mammografię, w zależności od wieku i stanu zdrowia. Jeśli jesteś mężczyzną, możesz porozmawiać ze swoim lekarzem o zaletach i wadach badań przesiewowych prostaty.

Szczepienia dziecięce – Szczepienia dzieci obejmują szczepienia przeciwko polio (IPV), DTaP, HIB, HPV, wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B, ospie wietrznej, odrze i MMR (śwince i różyczce), Covid-19 i innym.

Szczepienia dorosłych – Obejmuje dawki przypominające Tdap (tężec, błonica i krztusiec) oraz szczepionki przeciwko chorobom pneumokokowym, półpaścowi i COVID-19.

Coroczna szczepionka przeciw grypie – Szczepionki przeciw grypie mogą pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę nawet o 60%. Jeśli zachorujesz na grypę, zaszczepienie się przeciwko grypie może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważnych objawów grypy, które mogą prowadzić do hospitalizacji. Osoby cierpiące na niektóre choroby przewlekłe, takie jak astma, są szczególnie podatne na grypę.

Amerykańska grupa zadaniowa ds. usług prewencyjnych (USPSTF lub grupa zadaniowa) wydaje oparte na dowodach zalecenia dotyczące usług profilaktycznych, takich jak badania przesiewowe, poradnictwo behawioralne i leki profilaktyczne. Zalecenia Grupy Zadaniowej są tworzone dla pracowników podstawowej opieki zdrowotnej przez specjalistów podstawowej opieki zdrowotnej.

Lepiej leczyć ludzi, zanim zachorują (er)

Tak, dostępne są kliniczne metody zapobiegania wielu chorobom przewlekłym; obejmują one interwencję zanim wystąpi choroba (tzw. profilaktyka pierwotna), wykrywanie i leczenie choroby na wczesnym etapie (profilaktyka wtórna) oraz zarządzanie chorobą w celu spowolnienia jej rozwoju lub zapobiegania jej pogorszeniu (profilaktyka trzeciorzędna). Interwencje te mają zastosowanie w przypadku zaburzeń behawioralnych, takich jak stany lękowe lub depresja, a także innych schorzeń fizycznych. Co więcej, w połączeniu ze zmianami stylu życia, może znacznie zmniejszyć liczbę chorób przewlekłych, niepełnosprawności i związanych z nimi zgonów. Jednakże w opiece zdrowotnej zaobserwowaliśmy, że usługi te są w znacznym stopniu niewykorzystane pomimo ludzkiego i ekonomicznego obciążenia chorobami przewlekłymi.

Nie do końca rozumiemy niewystarczające wykorzystanie usług profilaktycznych. Nas, jako świadczeniodawców, również może rozpraszać codzienna pilność podstawowej opieki zdrowotnej. Planowanie i realizacja liczby zalecanych usług wymaga znacznej ilości czasu. Jest to również wynikiem niedoborów personelu w podstawowej opiece zdrowotnej w całym kraju.

Zapobieganie chorobom i urazom ma kluczowe znaczenie dla poprawy zdrowia Ameryki. Kiedy inwestujemy w profilaktykę, korzyści są szeroko rozpowszechnione. Dzieci dorastają w środowiskach, które dbają o ich zdrowy rozwój, a ludzie są produktywni i zdrowi w miejscu pracy i poza nim.

W końcu

Zapobieganie chorobom wymaga czegoś więcej niż tylko informacji umożliwiających dokonywanie zdrowych wyborów. Wiedza ma kluczowe znaczenie, ale społeczności muszą także wzmacniać i wspierać zdrowie w inny sposób, na przykład poprzez ułatwianie i niedrogie dokonywanie zdrowych wyborów. Odniesiemy sukces w tworzeniu zdrowego środowiska społecznego, gdy „powietrze i woda będą czyste i bezpieczne; kiedy mieszkania są bezpieczne i niedrogie; gdy transport i infrastruktura społeczna zapewniają ludziom możliwość bycia aktywnym i bezpiecznym; gdy szkoły serwują dzieciom zdrową żywność i zapewniają wysokiej jakości wychowanie fizyczne; oraz gdy przedsiębiorstwa zapewniają zdrowe i bezpieczne warunki pracy oraz dostęp do kompleksowych programów odnowy biologicznej.” Wszystkie sektory przyczyniają się do zdrowia, w tym mieszkalnictwo, transport, edukacja i opieka kompetentna kulturowo.

Korzystaj dalej z niezbędnej opieki profilaktycznej

Upewnij się, że nadal posiadasz ubezpieczenie zdrowotne, aby móc nadal korzystać z potrzebnej opieki profilaktycznej. Kiedy otrzymasz pocztą pakiet odnowienia Medicaid, wypełnij go i zwróć na czas, a także sprawdzaj pocztę, e-mail i Skrzynka pocztowa SZCZYT i podejmować działania, gdy otrzymasz oficjalne wiadomości. Ucz się więcej tutaj.

aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html

healthpartners.com/blog/preventive-care-101-co-dlaczego-i-jak-dużo/

cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm

hhs.gov/sites/default/files/disease-prev

uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance