Ilakad ang Iyong Aso
Ayon sa maraming pag-aaral, ang paglalakad ng iyong aso ay may maraming benepisyo sa kalusugan. Saanman mula 30% hanggang 70% ng mga dog walker na regular na naglalakad sa kanilang mga aso, depende sa kung aling pag-aaral ang titingnan mo at kung anong mga kadahilanan ang iyong sinusubaybayan. Ang ilan ay nagsasabi na ang mga may-ari ng aso ay maaaring hanggang sa 34% na mas malamang na makakuha ng ehersisyo na kailangan nila. Anuman ang mga istatistika, maraming mga aso (at mga tao) na hindi nakakakuha ng regular na paglalakad.
Lumaki ako na may kasamang mga aso. Noong tumuntong ako sa kolehiyo, ang mga apartment na tinitirhan ko ay hindi pinapayagan ang mga aso, kaya kumuha ako ng pusa. Ang isang pusa ay naging dalawang pusa, at nabuhay sila ng mahabang buhay bilang mga panloob na pusa, na sinasamahan ako sa ilang magkakaibang mga galaw sa mga estado. Mahusay sila, ngunit kaunti lang ang ginawa nila upang ako ay makalakad o mag-ehersisyo nang regular. Nang matagpuan ko ang aking sarili na walang anumang hayop, alam kong oras na para bumalik sa aking pinagmulan at kumuha ng aso. Isa sa mga layunin ko sa paghahanap ng makakasama sa aso ay maghanap ng makakasama ko kapag lumalabas ako para tumakbo.
Inampon ko ang aking aso, si Magic, mga isang taon at kalahati na ang nakalilipas sa oras ng pagsulat na ito (ang larawan ay tungkol sa kanya bilang isang tuta, sa isa sa kanyang mga unang lakad). Kahit na siya ay isang halo, siya ay isang halo ng ilang mga lahi ng mataas na enerhiya at sa gayon ay nangangailangan ng kanyang ehersisyo o siya ay nababato at potensyal na mapanira. Kaya, ang paglalakad gamit ang Magic (tama, maramihan) bawat araw ay mahalaga. Sa karaniwan, kasama ko siya sa paglalakad kahit dalawang beses sa isang araw, minsan higit pa. Dahil marami akong oras na kasama siya sa mga lakad na ito, narito ang natutunan ko:
- Ang pakikipag-ugnayan sa iyong aso - ang paglalakad nang magkasama ay lumilikha ng isang bono. Umaasa siya sa akin para makauwi siya ng ligtas at umaasa naman ako sa kanya para panatilihin akong ligtas sa paglalakad. Ang bono ay nakakatulong na buuin ang kanyang tiwala sa akin, at iyon naman ay nakakatulong sa kanyang mental na estado na maging isang mas kalmadong aso.
- Maglakad nang may layunin – gusto niyang tuklasin ang mga bagong lugar (mga bagong amoy! Mga bagong bagay na titingnan! Mga bagong taong makikilala!) at kaya binibigyan ako nito ng dahilan para maglakad; we go on specific hikes or have a destination in mind everytime we walk.
- Araw-araw na ehersisyo - ang paglalakad ay mabuti para sa iyo, at ito ay mabuti para sa iyong aso. Ang pagpapanatili ng malusog na timbang ay mahalaga para sa akin AT Magic, kaya kapag naglalakad kami, nag-eehersisyo kami araw-araw.
- Makipag-socialize – Marami pa akong nakilala mula nang magkaroon ako ng aso. Iba pang mga dog walker, ibang tao, kapitbahay, atbp. Gusto ni Magic na makipagkita sa karamihan ng mga aso, at dahil hindi siya makapagsalita, nasa akin na ang makipag-usap sa ibang mga may-ari at tingnan kung maaari kaming magkita. Hindi lahat ay tumutugon, at hindi lahat ng aso ay naging palakaibigan sa kanya, ngunit ito ay tumutulong lamang sa kanya na matuto kung paano makipag-ugnayan at malampasan ang mga sitwasyon nang mahinahon nang walang insidente.
Ang pagkakaroon ng aso ay isang malaking responsibilidad, at medyo isang pagbabago mula sa pagiging isang may-ari lamang ng pusa. Meron ka bang aso? May kilala ka bang gumagawa? Para sa akin, ang mga benepisyo ng pagmamay-ari ng aso ay mas malaki kaysa sa anumang mga negatibo, para sa napakaraming dahilan, ang isa ay ang pagtulak na lumabas at siguraduhing nakakakuha siya ng sapat na ehersisyo. Pareho tayong nakikinabang. Kaya, kung mayroon kang aso o access sa isang aso, hinihikayat kitang lumabas at dalhin sila sa paglalakad.
Mga Mapagkukunan:
https://petkeen.com/dog-walking-statistics/
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/dog-walking-the-health-benefits
https://animalfoundation.com/whats-going-on/blog/importance-walking-your-dog