Masaya Sa Trabaho

Pinahahalagahan ko ang saya. Gusto kong magsaya mula sa paggising ko sa umaga hanggang sa pagtama ng ulo ko sa unan sa gabi. Ang kasiyahan ay nagpapalakas at nagpapasigla sa akin. Dahil madalas akong gumugugol ng mga araw sa aking trabaho, gusto kong magkaroon ng kasiyahan ang bawat araw ng trabaho. Madalas mong maririnig na sabihin ko sa mga katrabaho bilang tugon sa isang kaganapan o aktibidad, "Oh, mukhang napakasaya!"

Alam ko na ang pagmamahal ko sa kasiyahan ay hindi tasa ng tsaa ng lahat, ngunit sa tingin ko karamihan sa mga tao ay sasang-ayon na gusto nilang magkaroon ng kasiyahan mula sa trabaho. Para sa akin, ang paghahanap ng saya ay kung paano ako manatiling konektado at nakatuon sa aking tungkulin bilang isang propesyonal sa pag-aaral at pinuno. Ang paghahanap ng kasiyahan ay nagpapasigla sa aking hilig para sa pagtuturo, pagtuturo, pagtuturo, at paggabay sa iba sa kanilang propesyonal na paglago. Ang paghahanap ng saya ay nakakatulong sa akin na manatiling motivated at inspirasyon na gawin ang aking pinakamahusay na trabaho. Araw-araw ay tinatanong ko ang aking sarili (at kung minsan ang iba), "Paano ko (namin) gagawin itong masaya?"

Marahil ang paghahanap ng kasiyahan ay hindi ang iyong pinakamatibay na halaga o layunin, ngunit dapat itong maging isang mahalagang bahagi ng iyong trabaho. Ipinapakita ng pananaliksik kung paano lumilikha ng mas mahusay ang kasiyahan kapaligiran ng pag-aaral, ginagawang mga tao Magtrabaho ng mas mabuti, at nagpapabuti ng komunikasyon at pakikipagtulungan (at ilan lang iyan sa mga benepisyo). Kailan ka huling naging masaya sa trabaho? Lumipad ba ang oras? Naramdaman mo bang nakatuon at nasisiyahan ka sa iyong trabaho at sa iyong koponan? Nagsumikap ka ba, matuto nang higit pa, at mas mahusay na nag-collaborate? Sa palagay ko mas naging produktibo ka at mas motibasyon na gawin ang mga bagay-bagay kapag nagsasaya ka.

Paano ko mahahanap ang saya? Minsan ito ay isang bagay na simple tulad ng pakikinig sa musika na nagpapasaya sa akin sa aking upuan habang kinukumpleto ko ang isang boring o makamundong gawain. Maaari akong magpadala ng isang nakakatawang meme o video upang magdala ng ilang kalokohan sa pagtatapos ng linggo. Gustung-gusto kong kumain (i mean, sino ang hindi?) kaya sinubukan kong isama ang mga potluck-style na tanghalian o natatanging meryenda sa mga retreat at mga pulong ng koponan. Naghahanap ako ng mga pagkakataon upang ipagdiwang ang mga nagawa at milestone ng iba sa mga paraan na masaya at malikhain. Maaaring kabilang dito ang pagpapadala ng isang hangal na kard ng kaarawan o regalo o paglalaan ng oras para sa mga kudos at shout-out sa mga pagpupulong. Sa mga kaganapan sa pag-aaral, naghahanap ako ng mga paraan upang lumikha ng isang masayang kapaligiran para sa mga kalahok na mas mahusay na makisali at kumonekta sa isa't isa at sa materyal sa pamamagitan ng mga interactive na aktibidad. Sa panahon ng mga kaganapan o pagdiriwang ng koponan, maaari kaming magsama ng isang laro o paligsahan. Sa isang team meeting, maaari tayong magsimula sa isang nakakatuwang icebreaker na tanong o maaaring may ilang joke-sharing sa group chat.

Ang magandang bagay tungkol sa pagsisikap na malaman kung paano magsaya sa trabaho ay mayroong napakaraming mapagkukunan na magagamit upang bigyan ka ng mga ideya. Ipasok lamang ang "kasiyahan sa trabaho" sa iyong paboritong search engine at maraming mga artikulo na naglilista ng mga ideya at kumpanya na maaari mong upahan para sa mga aktibidad ay lalabas.

Upang simulan ang iyong mga pagsisikap na mahanap ang kasiyahan sa trabaho, ipagdiwang ang National Fun at Work Day sa ika-28 ng Enero. Upang matuto nang higit pa tungkol sa kasaysayan ng pagdiriwang na ito, i-click dito.

Paano mo maipagdiwang ang kasiyahan sa ika-28 ng Enero? (o, sa halip, araw-araw?!?) Tingnan sa ibaba ang ilan sa aking mga ideya na pupuntahan:

• Magbahagi ng nakakatawang meme o GIF upang pasalamatan ang isang tao sa pagkumpleto o pagtulong sa iyo sa isang takdang-aralin
• Magsimula sa isang icebreaker upang painitin ang lahat sa panahon ng pulong ng koponan
• Isulong ang mapagkaibigang kumpetisyon sa iyong koponan
• Makinig sa musikang nagpapasigla sa iyo habang nagtatrabaho ka
• Magpahinga ng isang minutong dance party kasama ang iyong koponan
• Mag-post ng nakakatawang pet video sa katapusan ng linggo
• Kumuha ng kape o mag-cookie break kasama ang isang katrabaho na nagpapatawa sa iyo
• Magsimula bawat linggo sa isang biro o bugtong (angkop sa trabaho).
• Gumawa ng masasayang tagay o kasabihan ng koponan
• Mag-host ng isang kaganapan upang magbigay ng inspirasyon sa pagbuo ng relasyon (virtual o sa personal) tulad ng
  • Trivia ng koponan
  • Pangangaso ng scavenger
  • escape room
  • Misteryo ng pagpatay
  • Pagpipinta