Активні діти в COVID-19

Блог
велнес
Активні діти в COVID-19

Привіт, мене звати Джен, і я є батьком надзвичайно активних дітей. Ні, це не клінічний діагноз. Це діагноз моєї мами. Я бачив, що трапляється з двома крихітними людьми, якщо я занадто довго тримаю їх у приміщенні. Це не гарне видовище. Чесно кажучи, ми з чоловіком дуже активні люди, тому є хороший шанс, що вони успадкували свою потребу переїхати від нас. Він і я також починаємо свербіти, якщо ми проводимо занадто багато часу в приміщенні. Ми прийняли свідоме рішення провести якомога більше часу поза сім’єю. Це забезпечує маленьким людям достатньо місця, щоб звільнити свою зайву енергію. Ми починали з малих дітей походи, катання на велосипедах, катання на човнах, кемпінг та пригоди з самого раннього віку. Ми хотіли, щоб ці заходи стали нормою для нашої родини.

Піші прогулянки - це наше найвидатніше заняття, тому що ми виявляємо, що це найпростіше зробити з дітьми (просто киньте їх в апack and hit the trail) і є широкий вибір варіантів у всій державі. Ми навіть зробили з ними кілька 14 років. Хоча тепер, коли їм три і п’ять, вони отримують трохи надто важкий для перенесення і не зовсім старий, щоб освоїти круті підйоми. Зараз ми перейшли на більш короткі, менш круті стежки, і ми почали отримувати їх на лижах та власних велосипедах (замість просто причепу на велосипеді). Кемпінг - це ще одна діяльністьу міру того, як вони дорослішають (тобто більше немає пелюшок, їжі палицями, ходіння до багаття тощо). Більшість вихідних проводиться на свіжому повітрі в горах. Це наше щасливе місце. Тому для когось, хто читає це, не повинно бути шоком, що коли вдарив Березень, ми знали, що ми потрапимо в біду. Як у світі ми збираємося підтримувати цих дітей активними, коли наші можливості раптом обмежені, а безпека є величезним фактором для нас самих та оточуючих?

Ми більше не могли їхати в гори і займатися катанням на лижах з дітками, курорти були закриті. Це було занадто холодно, щоб почати кемпінг, на деяких стежках все ще був сніг на них, і їзда на велосипеді потрапляла або пропускала залежно від погоди. На відміну від більшості батьків, нам пощастило, що наш дитячий садок залишився відкритим через цю кризу. Це дозволило зробити перерви у наших дітей, які, я знаю, у багатьох людей не було. Незважаючи на свій час у дитячому саду, щоб грати з іншими дітьми та виходити на вулицю кілька разів на день, хоча цим дітям все ж потрібна велика активність у другій половині дня та вихідних. Повернення додому не прирівнювало до уповільнення або розслаблення для цих маленьких монстрів. Щоб вони не були активними та якнайдалі від екранів, ми прогулялися по сусідству, зробили крейдяні картини на нашій доріжці, видували бульбашки, каталися на велосипедах та скутерах, разом готували вечерю, кольорові картинки, робили монстрів плейдо, проводили кухонні танцювальні вечірки , і переслідували один одного по всьому будинку, граючи в хованки. Ми також брали участь у багатьох дзвінках FaceTime та Zoom із двоюрідними братами та друзями.

Я завжди знав, що ці діти були активними, але те, що я зрозумів у наш додатковий час разом через COVID-19, це те, що я повинен або зупинитися, і грати з ними (робити крейдяне мистецтво, або танцювати з ними) або включати їх у діяльність, яку я робити (готувати разом або дозволяти їм стрибати в купі чистого одягу, поки я складаю). Дозволити їм грати самостійно можливо, а іноді і дуже потрібно, але працює лише в дуже короткому періоді. Якщо ми з чоловіком хочемо підтримувати їх активними, хтось із нас повинен брати участь разом з ними. Нещодавно я був на віртуальній конференції, і у спікера була приказка: "Я бачу тебе, я тебе люблю, ти мені потрібен". Провівши цей додатковий час з дитиною в останні кілька місяців, я побачити їх хвилювання та зв'язок із навколишнім світом та хочуть брати участь. Я любов наскільки цікаві та веселі та активні вони та я необхідність їх енергія, щоб тримати мене. Якщо у вас є активний малюк, я знаю, наскільки це може бути втомлювальним, але я також знаю, наскільки корисно це справді бачити їх, любити їх і потребувати в них.