Бути власним адвокатом - Доступ до Колорадо

Блог
Загальне
Бути власним адвокатом

Жовтень - Місяць грамотності в галузі охорони здоров’я, і для мене це дійсно важлива причина. Медична грамотність - це те, наскільки добре ви розумієте терміни охорони здоров’я, щоб приймати найкращі рішення для свого здоров’я. Світ охорони здоров’я може бути надзвичайно заплутаним, що може бути небезпечним. Якщо ви не розумієте, як приймати призначені вами ліки, і не приймаєте його належним чином, ви можете занедужати або несвідомо нашкодити собі. Якщо ви не розумієте інструкцій щодо виписки в лікарні (наприклад, як доглядати за швами або зламаною кісткою), можливо, вам доведеться повернутися назад, і якщо ви не зрозумієте чогось, що вам скаже ваш лікар, ви можете поставити себе в усіх видах небезпеки.

Ось чому важливо захищати своє здоров'я та брати активну роль в управлінні та розумінні свого медичного обслуговування. Максимальна інформованість допоможе прийняти найкращі рішення щодо власного здоров’я. Коли я був дитиною, мої батьки були моїми захисниками здоров'я. Вони стежили за тим, щоб я залишався в курсі своїх вакцин, регулярно відвідував свого лікаря і задавав питання лікареві, щоб переконатися, що вони все повністю зрозуміли. Коли я постарів і став власним захисником здоров’я, я зрозумів, що це не завжди легко навіть для таких людей, як я, чия робота полягає в тому, щоб полегшити розуміння складної інформації про здоров’я.

Є кілька звичок, які я прийняв за ці роки, і які справді допомагають. Я письменник, тож, природно, перше, що я почав робити на прийомах у лікаря, було записувати речі та робити нотатки. Це зробило величезну різницю, допомагаючи мені згадати все, що сказав лікар. Робіть нотатки плюс привозити члена сім'ї чи друга, коли я можу, ще краще, тому що вони можуть підхопити те, чого я не зробив. Я також готуюсь із власними нотатками про мою історію хвороби, мою сімейну історію та перелік ліків, які я приймаю. Записати все заздалегідь допомагає переконатися, що я нічого не забуваю, і, сподіваюся, полегшує ситуацію моєму лікарю.

Я також приношу список будь-яких питань, які я хочу обов’язково задати лікареві, особливо якщо я збираюся на щорічний фізичний огляд або іспит, і минув уже рік, як я їх бачила - я хочу переконатись, що все вирішено ! Це дійсно корисно, якщо я думаю про те, щоб додати новий вітамін до свого щоденного режиму, і я хочу переконатися, що при цьому немає ризику, або якщо я думаю про те, щоб спробувати щось таке просте, як нове тренування. Навіть якщо це здається дурним або неактуальним запитанням, я все одно задаю його, бо чим більше я знаю, тим кращим захисником я можу бути для себе.

Найкраще, що я навчився робити, щоб бути власним захисником, - це бути чесним зі своїми лікарями і не боятися перебивати їх, якщо мені це потрібно. Якщо їх пояснення не мають сенсу або мене абсолютно бентежать, я завжди зупиняю їх і прошу пояснити, що б це не було, простішими словами. Якщо я цього не зроблю, то мої лікарі помилково вважатимуть, що я розумію все, що вони говорять, і це може бути погано - я, можливо, не розумію правильного способу прийому ліків, або, можливо, не розумію повністю потенційних ризиків процедури, яку я збираюся провести.

Грамотність у галузі охорони здоров’я та те, що ви є своїм захисником здоров’я, можуть вас залякувати, але це те, що ми всі повинні робити. Запис констатацій на прийомі у лікаря, підготовка до інформації про стан здоров’я та питання, чесність із лікарями та ніколи не боятись задавати запитання - все це мені настільки допомогло, наскільки я орієнтувався в житті синдром полікістозу яєчників (СПКЯ). Це також дуже допомогло, коли я переїхав до Колорадо з Нью-Йорка і мені довелося знаходити нових лікарів, які точно не були знайомі з моєю опікою. Це допомагає мені знати, що я отримую найкращий догляд за собою, і я сподіваюся, що ці поради допоможуть і вам отримати найкращий догляд.

Джерела