Місячник жіночого здоров'я очей

У мене з дитинства був жахливий зір. Коли я відвідую нового офтальмолога, і він бачить, що мій рецепт на контактні лінзи становить -7.25, я часто відчуваю вирази шоку або співчуття. Хоча такий поганий зір може бути незручним, це також змусило мене знати більше, ніж звичайна людина, про проблеми, пов’язані з очима.

Однією з менших, але все ж важливих речей, на які я повинен звернути увагу, є те, що я повинен щодня носити контактні лінзи. Звичайно, я міг би носити окуляри, але через таку велику різницю між тим, що я бачу над і під лінзою, і тим, що я бачу крізь окуляри, це може дратувати та дезорієнтувати, тому я вирішив носити контактні лінзи, за винятком ночі та в ранок. Мені потрібно суворо дотримуватися гігієни контактних лінз. Я обов’язково мию руки, перш ніж торкатися очей або контактних лінз, і мені потрібно змінити контактні лінзи після закінчення терміну їх придатності.

Коли мені було двадцять, мені сказали, що через те, що я дуже короткозорий, у мене підвищений ризик відшарування сітківки. І я не просто вийшов з кабінету з новим рецептом у руках, я пішов із новою справою, про яку треба було хвилюватися! Про це мені повідомив офтальмолог відшарування сітківки коли сітківка (тонкий шар тканини в задній частині ока) відходить від місця, де вона повинна бути. Вона також повідомила мені, що симптоми включають багато «плаваючих» (маленьких цяток, які, здається, плавають по лінії зору) у вашому оці та спалахи світла. До цього дня, якщо я бачу спалах світла куточком ока, я думаю: «О ні, це відбувається!» лише щоб зрозуміти, що це просто хтось фотографує кімнату чи спалах світла. Я почав надміру аналізувати кожен плаваючий елемент, який бачив, намагаючись вирішити, чи їх забагато. Страх був у моїй голові зовсім небагато.

Щоб зробити ситуацію дещо гіршою, але й дещо кращою, незабаром після цього у мого колеги сталося відшарування сітківки! Хоча це лише зробило можливість цього більш реальною, це також дало мені можливість по-справжньому поговорити з кимось, хто пережив це на власні очі. Я зрозумів, що це був не просто швидкий спалах і кілька польотів. Симптоми були екстремальними, і їх неможливо було ігнорувати. Це трохи заспокоїло мене, і мені не потрібно було хвилюватися, якщо справи не підуть безпомилково погано.

Я дізнався, що хоча з віком ризик зростає, є кілька способів запобігти відшарування сітківки. Ви можете носити окуляри або захисне спорядження під час ризикованих занять, наприклад, занять спортом. Ви також можете щорічно проходити перевірку, щоб переконатися у відсутності ознак розриву; раннє втручання є найкращим шансом для лікування. Я зрозумів, що якщо ці симптоми є, чим швидше я зможу отримати медичну допомогу, тим краще. Моєму колезі його швидка дія врятувала зір

Отже, як і у випадку з багатьма іншими захворюваннями, знання ризиків і симптомів, проходження регулярних оглядів і звернення за допомогою, як тільки проблема починається, є найкращими шансами на успіх. Для мене важливо бути в курсі запланованих зустрічей і знати, що мені потрібно робити, якщо виникне проблема.

На честь Місяця жіночого здоров’я очей, ось більше інформації про інші захворювання, які жінки піддаються особливому ризику, коли мова йде про їхні очі та зір: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.