Міжнародний місяць гітари
Час від часу я зустрічаюся зі старим другом, який повертає мені спогади про те, як багато років тому сидів біля багаття на південному заході Колорадо. У своїй свідомості я все ще бачу та чую, як мій тато та сусід грають на гітарах, а ми решта підспівуємо. Моя семирічна дитина вважала, що це найкращий звук у світі.
Незабаром я вивчив кілька акордів на гітарі мого тата, яких достатньо, щоб зіграти разом із двоюрідним братом у деяких піснях Beatles. Через кілька років, зароблений на стрижці газону, я купив власну гітару, «друга», з яким досі регулярно зустрічаюся. Я взяв кілька уроків, але здебільшого я навчився самостійно на слух через години практики зі своїм другом. З тих пір я додав інші гітари до своєї колекції, але мій старий друг все ще залишається сентиментальним фаворитом.
Ми з другом грали біля багаття, на шоу талантів, на церковних службах та на джем-сейшнах з іншими музикантами. Ми грали для моєї дружини на горі, де я попросив її вийти за мене заміж. Ми грали для моїх дочок, коли вони були малими, а потім грали разом з ними, коли вони підросли й навчилися грати на власних інструментах. Усі ці спогади вкорінені в дереві й тоні мого старого друга. Хоча більшість часу я граю лише для себе і, можливо, для нашої собаки, хоча я не впевнений, чи вона справді слухає.
Один музикант, з яким я грав, сказав мені: «Ти не можеш думати про свої проблеми, коли думаєш про наступну ноту в пісні». Коли я відчуваю себе пригніченим або напруженим, я беру свого друга і граю деякі старі пісні. Я думаю про свого тата, сім’ю, друзів і дім. Для мене гра на гітарі – найкраща терапія для насиченого життя в хаотичному світі. 45-хвилинний сеанс творить чудеса для душі.
Експерт з музики та мозку Алекс Доман каже: «Музика задіює систему винагороди вашого мозку, вивільняючи нейромедіатор для хорошого самопочуття, який називається дофамін – той самий хімічний елемент, який виділяється, коли ми куштуємо смачну їжу, бачимо щось прекрасне або закохуємось… Музика має справжнє здоров’я. переваги. Він підвищує рівень дофаміну, знижує кортизол і змушує нас почувати себе чудово. Ваш мозок краще сприймає музику».[Я]
Квітень – Міжнародний місяць гітари, тому немає кращого часу, щоб взяти гітару і зіграти чи послухати, як грає хтось інший. Спіймати місцевого жителя шоу в прямому ефірі, або послухайте a плейлист великих гітаристів. Якщо поспішати, ви все ще можете побачити гітарна виставка у Денверському музеї природи та науки, завершується 17 квітня. Граючи, слухаючи чи просто милуючись художнім стилем та інноваційною функціональністю гітари, ви обов’язково відчуєте себе краще. Ви навіть можете завести нового друга або відновити стару дружбу.