Місяць самовдосконалення

Я вічний незавершений. Я не вірю, що коли-небудь «приїду». Завжди є куди рости, вдосконалюватися та ставати кращими. Як вересень набігає, приносячи Місяць самовдосконалення з ним, давайте приймемо життя постійних експериментів! Це шлях, який я пройшов у своїй ролі професіонала навчання та багатьох ролей у своєму особистому житті.

Я вірю, що в кожному з нас є потенціал величі. Але від нас залежить знайти те, що підживлює наші пристрасті. Ось тут і з’являється дослідження. І все починається з формування мислення про зростання.

Мислення про зростання — це віра в те, що здібності та інтелект можна розвинути завдяки відданості та зусиллям. Це розуміння того, що виклики та невдачі є можливостями для навчання та вдосконалення. Завдяки мисленню зростання люди сприймають цікавість, стійкість і готовність вийти із зони комфорту. Таке мислення виховує любов до навчання, готовність протистояти викликам і віру в силу постійного розвитку.

Щоб вшанувати цей місяць самовдосконалення, оберіть принаймні чотири експерименти зі зростанням зі списку нижче, щоб вийти із зони комфорту до мети, творчості, вдячності та стійкості.

• Час планування: Виділіть 30 хвилин понеділка вранці для планування на тиждень.
• Щоденний фокус: Витрачайте дві хвилини щоранку на визначення щоденних намірів.
• Пошук радості: щодня зосереджуйтеся на роботі, яка приносить вам задоволення.
• Прийміть вдячність: починайте і закінчуйте кожен день трьома речами, за які ви вдячні.
• Поширювати любов: висловлюйте вдячність одній людині кожного дня цього тижня.
• Витати в хмарах: Виділіть принаймні 10 хвилин щодня на мрії.
• Питання Квест: Витрачайте час на спілкування з іншою людиною тільки в питаннях.
• Посилення зворотного зв'язку: Попросіть відгук: один позитивний і одну річ, яку вони б змінили.
• Майбутнє Ви: Заповніть пропуск: Через рік я ___________________.
• Перевірка зростання: Згадайте минулий місяць. Де ви виросли?

Почніть свій шлях зростання – щасливих експериментів!