Святкування Дня матері

Цього року День матері трохи інший - і для мене, і для всіх мам.

Це мій перший раз, коли я святкую як нова мама; Я любляча мати чудової восьмимісячної доньки. Цим також відзначається другий День матері, який відзначається під час глобальної пандемії, яка перетворила життя, і материнства, як ми його знаємо. Незважаючи на те, що рівень вакцинації зростає, все ще існують обмеження нашої здатності безпечно збиратись і святкувати мам у нашому житті, незалежно від того, починають вони лише батьківський шлях (як я) або відчувають радість від нового онука (як моя мама і свекруха). Знову ми переосмислюємо, як святкувати та підтримувати одне одного.

Останній рік я мав неймовірну привілею бути здоровим до, під час та після вагітності. Мене добре підтримали в плаванні материнства вдома та на роботі. Ми з чоловіком маємо доступ до безпечного та надійного догляду за дітьми. Я знайшов щастя і задоволення, ставши мамою, навіть у контексті COVID-19. Були боротьби, але, як правило, моя маленька сім’я процвітає.

Я також знаю, що це стосується не всіх. Депресія та тривога, пов’язані з вагітністю, є найпоширенішими ускладненнями вагітності. Додайте до соціальної ізоляції, економічної нестабільності, постійного рахування з расизмом в Америці та впливу COVID-19 на здоров'я, і ​​багато, багато мам борються зі своїм психічним здоров'ям. Більше того, структурна нерівність, заснована на расовій та класовій ситуації, може посилити ці виклики.

День матері - це важлива можливість відзначити внесок матерів у наше життя та наше суспільство. Коли ми це робимо, важливо також визнати, наскільки важким був останній рік для багатьох. Для здоров’я всієї родини дуже важливо, щоб мами отримували підтримку та лікування, необхідне їм для процвітання. Якщо їх не лікувати, депресія та тривога можуть мати тривалий вплив на здоров’я та добробут матерів та їх дітей.

Незалежно від того, збираєтесь ви з вакцинованою сім’єю, робите соціально віддалений пізній сніданок або святкуєте на Zoom; зв’яжіться з мамами у вашому житті, щоб побачити, як у них справи, і як ви можете допомогти їм отримати доступ до охорони психічного здоров’я, якщо або коли вони потребують цього.