OHANCA
Оскільки Colorado Access є організацією, яка любить акроніми, ось новий для вас:
Це ОХАНКА (вимовляється «о-хан-ка»)1 місяць!
Місяць поінформованості про рак голови та шиї (OHANCA) проводиться щороку в квітні та слугує часом для підвищення обізнаності про групу ракових захворювань, на частку яких припадає 4% усіх ракових захворювань у США. За оцінками, щорічно у 60,000 XNUMX чоловіків і жінок діагностують рак голови та шиї.2
Ракові пухлини голови та шиї можуть утворюватися в ротовій порожнині, горлі, голосовій системі, навколоносових пазухах, носовій порожнині та слинних залозах, і найчастіше діагностуються в ротовій порожнині, горлі та голосовій системі. Ці види раку в два рази частіше зустрічаються у чоловіків і найчастіше діагностуються у людей старше 50 років.
Я нічого не знав про цей вид раку, поки моєму татові не поставили діагноз рак горла у віці 51 року. Я навчався на старших курсах коледжу і щойно закінчив останній випуск осіннього семестру, коли мені подзвонили, щоб підтвердити його діагноз. Кілька тижнів тому він був у стоматолога, і його стоматолог помітив аномалії при виявленні раку порожнини рота. Він направив його до спеціаліста, який зробив біопсію, яка підтвердила діагноз плоскоклітинний рак. Цей тип раку становить 90% усіх раків голови та шиї3 оскільки ці типи раку зазвичай починаються в плоских клітинах, які вистилають слизові поверхні голови та шиї2.
Як можна собі уявити, цей діагноз був справді руйнівним для всієї моєї родини. Лікування мого тата почалося з операції по видаленню пухлини з горла. Незабаром ми дізналися, що рак поширився на його лімфатичні вузли, тому через кілька місяців він почав агресивну хіміотерапію та опромінення. Це лікування мало цілу низку побічних ефектів, більшість із яких були надзвичайно неприємними. Опромінення його горла вимагало введення зонда для годування, оскільки більшість пацієнтів, які пройшли опромінення в цій області, втрачають здатність ковтати. Одним із предметів його гордості було те, що він ніколи цього не робив – тим не менш, трубка для годування була корисною, коли лікування залишало їжу зовсім неапетитною.
Мій тато проходив лікування майже рік, перш ніж помер у червні 2009 року.
Діагноз раку мого тата є головною причиною, яка спонукала мене працювати у сфері охорони здоров’я. Під час другого семестру останнього курсу коледжу я відхилив пропозицію про роботу в відділі кадрів і вирішив вступити до аспірантури, де я вивчав організаційну комунікацію, зосереджуючись на закладах охорони здоров’я. Сьогодні я знаходжу мету та радість працювати з постачальниками первинної медичної допомоги та підтримувати їх у забезпеченні доступу наших учасників до якісної профілактичної допомоги. У мого тата спочатку запідозрили рак під час планового чищення зубів. Якби він не пішов на цю зустріч, його прогноз був би набагато гіршим, і він не мав би можливості здійснити унікальну в житті поїздку до Швеції з мамою та сестрою або провести майже рік після Діагноз робити те, що йому найбільше подобалося – бути на вулиці, працювати майстром-садівником, відвідувати родину на східному узбережжі та спостерігати, як його діти досягають великих віх – закінчення коледжу, закінчення середньої школи та початок підліткового віку.
Хоча його рак був дуже агресивним, важливо зазначити, що раку голови та шиї можна запобігти.
Основні фактори ризику включають4:
- Вживання алкоголю і тютюну.
- 70% випадків раку ротоглотки (включаючи мигдалини, м’яке піднебіння та основу язика) пов’язані з вірусом папіломи людини (ВПЛ), поширеним вірусом, що передається статевим шляхом.
- Ультрафіолетове (УФ) випромінювання, таке як перебування на сонці або штучне ультрафіолетове випромінювання, як солярій, є основною причиною раку на губах.
Щоб мінімізувати ці ризики, Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) рекомендують наступне4:
- Не палити. Якщо ви курите, кидайте. Відмова від куріння знижує ризик раку. Якщо вам потрібна підтримка, щоб кинути палити або вживати бездимні тютюнові вироби, Колорадо QuitLine це безкоштовна програма відмови від тютюнопаління, заснована на перевірених стратегіях, які допомогли понад 1.5 мільйонам людей кинути палити. Зателефонуйте за номером 800-QUIT-NOW (784-8669), щоб почати вже сьогодні5.
- Обмежте кількість випитого алкоголю.
- Поговоріть зі своїм лікарем про вакцинацію проти ВПЛ. Вакцина проти ВПЛ може запобігти новим інфекціям типами ВПЛ, які найчастіше викликають рак ротоглотки та інші види раку. Вакцинація рекомендована лише людям певного віку.
- Використовуйте презервативи та зубні накладки постійно та правильно під час орального сексу, що може допомогти знизити ймовірність передачі чи зараження ВПЛ.
- Використовуйте бальзам для губ із сонцезахисним кремом, надягайте капелюх з широкими полями на вулиці та уникайте засмаги в приміщенні.
- Регулярно відвідуйте стоматолога. Обстеження можуть виявити рак голови та шиї на ранніх стадіях, коли їх легше лікувати.
Мій батько був курцем, а також любив хороше пиво. Я знаю, що вибір способу життя сприяв його діагностиці раку. Через це більшу частину своєї професійної кар’єри я провів на посадах, спрямованих на розширення доступу до медичної допомоги та покращення якості у сфері профілактичної допомоги. Мій тато щодня надихає мене робити невеликі внески, щоб підтримати найбільш уразливих жителів Колоради в отриманні необхідної допомоги, щоб запобігти спустошливій хворобі та потенційній смерті через те, чому можна запобігти. Як мама двох маленьких дітей, мене постійно надихає контролювати те, що я можу, щоб мінімізувати фактори ризику розвитку раку голови, шиї та інших видів раку. Я старанно ставлюся до чищення зубів і огляду лунки, і я надзвичайно вдячний за доступ і грамотність у навігації системою охорони здоров’я, щоб переконатися, що моя сім’я в курсі цих візитів.
Незважаючи на те, що на моє життя глибоко вплинув рак голови та шиї, я написав цю публікацію в блозі не лише для того, щоб поділитися своєю історією, але й висвітлити профілактичний догляд як ефективний захід профілактики раку порожнини рота, голови та шиї. У найкращому випадку ці види раку можна повністю запобігти, а при ранньому виявленні рівень виживання становить 80%1.
Я ніколи не забуду той момент, коли мій тато зателефонував мені, коли я гуляв площею на кампусі Університету штату Колорадо і сказав, що у нього рак. Під час Місяця боротьби з раком ротової порожнини, голови та шиї я сподіваюся, що моя історія допоможе іншим ніколи не забувати про важливість бути в курсі здоров’я та стоматологічних оглядів. Вони можуть буквально врятувати вам життя.
1: headandneck.org/join-ohanca-2023/