Національний захист свого слуху місяць
Я люблю дивитися живу музику, концерти, шоу і навіть концерти оркестру. Я був присутнім на багатьох концертах, концертах, рок-заходах і місцях навколо Денвера ще до того, як я навіть переїхав сюди в 2006 році. Ми витрачали цілу ніч з друзями, щоб подорожувати з Ларамі до Денвера та побачити відому групу чи шоу. . Після досить веселої ночі з друзями на шоу в 2003 році я зрозумів, що у мене дзвенить у вухах, досить голосно. Тоді я вирішив, що мені потрібно вжити заходів, щоб захистити свій слух, якщо я хочу продовжувати розгойдувати в D-town.
Цей дзвінок, це просто тимчасовий і може тривати один-два дні, а потім зникнути, чи не так? Чи знаєте ви, що дзвін – це пошкодження чутливих волокон вуха; це пошкодження є постійним. Якщо ви думаєте, що ваші вуха будуть просто заживати щоразу, коли ви виходите, подумайте ще раз. Якщо ви протягом тривалого періоду часу не використовували засоби захисту вушних раковин, які перевищують 85 децибел (дБ), можливо, у вас уже є непоправне пошкодження слуху. Вісімдесят п'ять децибел еквівалентні газонокосарці або бензопили. Рок-концерт однозначно голосніший за це, чи не так? Майте на увазі, що берегти слух – це круто в будь-якому віці. Якщо ви молоді, вживайте заходів зараз, щоб запобігти пошкодженню слуху в майбутньому. Якщо ви старші, зараз настав час захистити свій слух і волокна вуха, які у вас залишилися.
Способи захисту вашого слуху можуть бути такими простими, як зменшення гучності музики чи телевізора, коли ви гуляєте вдома. Відпочиньте від шуму, якщо зможете, або уникайте гучних місць разом. Якщо ви використовуєте засоби захисту слуху для таких гучних речей, як-от косіння газону чи святкування феєрверків у сусідньому районі, з’ясуйте, який захист для вух ви віддаєте перевагу. Ви можете використовувати шумопоглинаючі вкладиші, навушники або навіть придбати дешеві одноразові беруші для концерту чи шоу, яке, як ви знаєте, буде гучним. Я обіцяю, носіння затичок для вух не змусить вас виглядати менш крутим або танцювати менше на тому рок-шоу. Відхід до сну та спогади про гарну ніч під гарну музику не повинні викликати дзвону у вухах.
ресурси