Запечений Зіті: протиотрута від того, що вас турбує, коли пандемія затягується
Нещодавно «The New York Times» опублікувала статтю, щоб привернути увагу до того, що ми всі, можливо, пережили протягом останнього року, але не могли точно визначити. Це те відчуття безцільного проходження наших днів. Відсутність радості та згасання інтересів, але нічого достатньо істотного, щоб бути кваліфікованим як депресія. Це дурниця відчуття, що може тримати нас в ліжку трохи довше, ніж зазвичай вранці. Оскільки пандемія затягується, це зменшується драйв і повільно наростає почуття байдужості, і воно має назву: це називається томленням (Грант, 2021). Термін був придуманий соціологом на ім’я Корі Кіз, який помітив, що другий рік пандемії приніс із собою низку людей, які не були депресованими, але також не процвітали; вони були десь посередині – нудилися. Дослідження Кіза також показало, що цей середній стан, десь між депресією та процвітанням, збільшує ризик розвитку більш серйозних проблем із психічним здоров’ям у майбутньому, включаючи велику депресію, тривожні розлади та посттравматичний стресовий розлад (Grant, 2021). У статті також висвітлювалися способи перестати томитися і повернутися до місця залучення та призначення. Автор назвав ці «протиотрути», які можна знайти тут.
У минулому святковому сезоні Андра Сондерс, менеджер проекту з покращення процесів у Colorado Access, помітила, що деякі з нас, можливо, втомлюються, і використала її пристрасть до творчості та допомагала іншим знайти протиотруту. Результат втілив у дію основні цінності Colorado Access – співробітництво та співчуття, а також дозволив членам команди з кількох відділів Colorado Access та їхнім прилеглим спільнотам об’єднатися та стати частиною чогось значущого, проекту, який дозволив нам забути про наші поточні. стан томлення — протиотрута, яку автор називає «потоком» (Грант, 2021). Потік – це те, що відбувається, коли ми занурюємося в проект таким чином, що змушує наше відчуття часу, місця та себе відступити від мети, зустріти виклик або об’єднатися для досягнення мети (Грант, 2021). Ця протиотрута почалася як ідея допомогти кільком командам Colorado Access зв’язатися один з одним, допомагаючи тим, хто цього потребує. Це перетворилося на можливість допомогти одній сім’ї стати на ноги та дозволило двом маленьким хлопцям відсвяткувати Різдво.
Спочатку планувалося, що три проектні групи Андри зустрінуться через Zoom і разом приготують їжу, по одній страві для кожного з нас, а одну їжу для того, хто її потребує. Меню складалося з печеного зіті, салату, часникового хліба та десерту. Маючи цей план, Андра зв’язалася зі школою своєї доньки, щоб дізнатися про сім’ї, які, можливо, відчувають труднощі та потребують їжі. Школа швидко визначила сім’ю, яка вкрай потребує, і попросила зосередити свої зусилля на них. Їм потрібна була не просто їжа, а все: туалетний папір, мило, одяг, їжа, яка не надходить у банках. У харчових коморах є консервів у великій кількості. Ця сім’я (тато, мама та їх двоє маленьких дітей) наполегливо працювала, щоб допомогти собі, але продовжувала стикатися з бар’єрами, через які було майже неможливо розірвати коло бідності. Ось приклад одного з цих бар’єрів: тато зміг влаштуватися на роботу і мав машину. Але він не зміг їхати на роботу, тому що прострочені мітки на його номерних знаках призвели до великої кількості квитків. DMV погодився створити план оплати за додаткову вартість 250 доларів. Тато залишився непрацездатним, тому що, крім того, що не мав фінансових коштів для оновлених тегів, він також не міг дозволити собі штрафи та додаткові збори, які продовжували наростати.
Саме тут Андра та багато інших у Colorado Access та за його межами втрутилися, щоб допомогти. Поширилася інформація, надходили пожертви, і Андра взявся за роботу з організації, координації та безпосередньої роботи з сім’єю, щоб забезпечити задоволення їхніх найнагальніших потреб. Надавали їжу, предмети туалету, одяг та інші необхідні речі. Але, що ще важливіше, були зняті бар’єри, через які тато не міг працювати та забезпечувати сім’ю. Загалом було пожертвовано понад 2,100 доларів США. Відповідь тих, хто працює з Colorado Access та їх сусідніх громад, була неймовірною! Андра подбала, щоб тато отримав оновлені теги, щоб він міг почати свою нову роботу, і що всі штрафи та збори від DMV були сплачені. Також були оплачені прострочені рахунки, що поклало край зборам і відсоткам, які збільшувалися. Їх електрику не відключили. Андра наполегливо працювала, щоб з’єднати сім’ю з ресурсами громади. Католицькі благодійні організації погодилися сплатити прострочений рахунок родини за електроенергію, звільнивши частину пожертвуваних коштів і дозволивши задовольнити інші потреби. І найприємніше, що двоє маленьких дітей зустріли Різдво. Мама і тато планували скасувати Різдво. З такою кількістю інших потреб Різдво не було пріоритетом. Однак завдяки великодушній щедрості ці діти отримали Різдво так, як має кожна дитина — з ялинкою, панчохами, наповненими до краю, і подарунками для всіх.
Те, що почалося із запеченого зіті (яким також довелося насолоджуватися сім’єю), перетворилося на набагато більше. Сім’я, яка перебуває на межі безпритульності й не знає, звідки прийде їх наступна їжа, змогла відсвяткувати Різдво без стресу, пов’язаного з такою кількістю незадоволених потреб, що висять над їхніми головами. Тато міг трохи розслабитися, знаючи, що зможе встати на роботу і почне забезпечувати сім’ю. І спільнота людей змогла зібратися разом, зосередитися на чомусь поза ними, перестати томитися і згадати, що таке процвітати. Додатковий бонус, хоча ніхто про це не знав на початку цього проекту, сімейний Medicaid належить Colorado Access. Ми змогли безпосередньо забезпечити наших власних членів.
* Людські ресурси були повідомлені, щоб переконатися, що не було конфлікту інтересів, і дали добро на продовження наших зусиль. Сім’я залишалася анонімною для всіх, окрім Андри, і все було досягнуто в наш особистий час, а не на годиннику в Colorado Access.
Ресурс
Грант, А. (2021, 19 квітня). Бла, яке ви відчуваєте, має назву: воно називається томним. Отримано з The New York Times: https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html