أيها الآباء اعتنوا بأنفسكم

عيد الأب هو وقت تلتقي فيه العائلات معًا للاستمتاع بالهواء الطلق أو الشواء أو المفضل لدي شخصيًا ، والجلوس بجوار حمام السباحة ومشاهدة أطفالي يتجولون في كل مكان أثناء الاحتفال بالآباء المذهلين في حياتنا.

بينما تفكر في شكل عيد الأب العام الماضي ، نأمل أن يكون هذا العام أكثر طبيعية من الماضي. بصفتي أب ، أتطلع دائمًا إلى حماية عائلتي ، وقد أضاف الوباء العالمي العديد من التعقيدات لجعل هذا الأمر حقيقة واقعة. بينما أجلس هنا مع طفلين صغيرين (ابن يبلغ من العمر ثلاث سنوات وابنة تبلغ من العمر ستة أشهر) لم يتم تلقيحهما ، أتساءل عن مدى معقولية حماية عائلتي.

اتخذت عائلتي جميع الاحتياطات اللازمة: ارتداء الأقنعة ، وغسل أيدينا ، والابتعاد اجتماعياً ، وبفضل كل العلماء الرائعين ، تلقي التطعيمات الخاصة بي. نظرًا لأنه لا يمكننا التحكم إلا في العديد من جوانب حياتنا ، فمن المهم أن نتوقف لحظة في عيد الأب هذا ونفكر في طرق أخرى يمكنك من خلالها حماية عائلتك. تعتبر صحة الرجال مهمة للغاية وهي مسألة يضعها العديد من الآباء في الخلفية لأسباب متنوعة. نظرًا لأن كولورادو وبقية الولايات المتحدة تبدأ في الانفتاح بعد العام الماضي ، فمن المهم أن تذهب إلى طبيب الرعاية الأولية الخاص بك لتلقي زيارتك الصحية السنوية ، كما أنها آمنة للغاية. إن القيام بهذه الزيارة لا يريح عقلك فحسب ، بل يريحك أيضًا أسرتك ، الذين أعرفهم يريدونك أن تكون أبًا صحيًا يمكنك أن تكونه. نحن كآباء وأجداد وأجداد أجداد هنا لنظهر لأجيالنا المستقبلية ما يعنيه أن تكون أبًا وهذا يعني الاعتناء بأنفسنا جسديًا وعقليًا. أتمنى لك عيد أبًا رائعًا وآمل أن تقضيه ما يجلب لك السعادة في الحياة.