الشهر الوطني للتزلج على الجليد

عندما كنت طفلاً صغيرًا، ربما في الرابعة من عمري تقريبًا، أخذني والدي إلى الشارع إلى بركة صغيرة متجمدة. لقد ساعدني في ربط زوجي الأول من أحذية التزلج على الجليد المستعملة ووضعني على الجليد. ولم يمض وقت طويل حتى بدأت أتزلج بثقة، وشعرت بأن رياح شيكاغو الباردة تلاحقني بينما كنت أتجول حول البركة مع لاعبي الهوكي والمتزلجين الآخرين على الجليد.

في كل عام، كنا نذهب أنا وأبي إلى بحيرة متجمدة أو بركة للتزلج. عندما كبرت قليلاً، أخذت دروسًا في التزلج على الجليد لأتعلم كيفية التوقف والدفع لمزيد من السرعة. لقد استمتعت بها كثيرًا لدرجة أنني واصلت التقدم عبر مستويات التزلج على الجليد حتى تعلمت أنواعًا مختلفة من الدورات والقفزات. لم أكن أبدًا شخصًا رياضيًا بشكل لا يصدق. أنا قصير القامة إلى حد ما، لذا لا أتفوق في الألعاب الرياضية مثل كرة السلة والكرة الطائرة. لكن عندما كنت أتزلج على الجليد، كان ذلك أمرًا طبيعيًا بالنسبة لي، وكان بإمكاني التعلم والتقدم بسرعة.

لقد نشأت في منطقة شيكاغو، لذلك كان الطقس البارد جزءًا من الصفقة لعدة أشهر. كان جميلاً أن يكون لديك نشاط في الهواء الطلق خلال أشهر الشتاء. هنا في كولورادو، تحظى الرياضات الشتوية بشعبية كبيرة، لكن التزلج والتزحلق على الجليد هو الأفضل. أنا أستمتع بالتزلج أيضًا، ولكن بالنسبة لي فإن التزلج على الجليد أكثر متعة. لذا، إذا لم يكن الجلوس في زحمة المرور، والقيادة في الجبال، ومكافحة الحشود في المنتجعات مناسبًا لك، فقد يكون التزلج على الجليد بديلاً رائعًا للرياضات الشتوية. كما أنها أقل تكلفة بكثير من التزلج والتزلج على الجليد. للذهاب للتزلج، على سبيل المثال، تحتاج إلى أحذية التزلج، والزلاجات، والأعمدة، وخوذة، ونظارات واقية. المعدات الوحيدة التي تحتاجها هي الهوكي أو أحذية التزلج على الجليد، والتي يمكن شراؤها مستعملة أو استئجارها مقابل رسوم رمزية. والعديد من حلبات التزلج مجانية، على عكس تذاكر التزلج التي يمكن أن تكون مكلفة للغاية.

بالإضافة إلى ذلك، يوفر التزلج على الجليد الكثير من الفوائد الصحية. إنه تمرين رائع يعمل على تحسين صحة العضلات والتوازن والتنسيق، وحتى الصحة العقلية من خلال الإندورفين الناتج عن ممارسة الرياضة. كما أنه مصدر جيد لنشاط القلب والأوعية الدموية. قد تبدو رياضة صعبة التعلم، ولكن هناك مقاطع فيديو على اليوتيوب تساعدك على تعلم الأساسيات، إذا كنت لا ترغب في تلقي الدروس.

بينما لا يزال الطقس باردًا، فكر في تجربة التزلج على الجليد للبقاء نشيطًا والخروج في الهواء الطلق! هناك العديد من حلبات التزلج على الجليد الجميلة في كولورادو للاستفادة منها! فيما يلي قائمة ببعضها:
• حلبة وسط مدينة دنفر للتزلج في سكاي لاين بارك (الدخول مجاني، وتأجير معدات التزلج هو 9 دولارات للأطفال و11 دولارًا للبالغين)
• بحيرة دائمة الخضرة (القبول وتأجير التزلج هو 20 دولارًا)
• حلبة التزلج في بلمار (سعر الدخول وتأجير معدات التزلج هو 10 دولارات للبالغين و8 دولارات للأطفال)
• WinterSkate في وسط مدينة لويزفيل التاريخي (القبول وتأجير التزلج هو 13 دولارًا)