تأثير شبكتك الاجتماعية

كيف تؤثر شبكتك الاجتماعية على صحتك وسعادتك؟

هذه سلسلة بلوق يغطي الفئات الخمس للمحددات الاجتماعية للصحة (SDoH) ، على النحو المحدد بواسطة الناس الأصحاء 2030. وللتذكير، فهي: 1) أحياءنا وبيئاتنا المبنية، 2) الصحة والرعاية الصحية، 3) السياق الاجتماعي والمجتمعي، 4) التعليم، و5) الاستقرار الاقتصادي.[1]  في هذا المنشور، أود أن أتحدث عن السياق الاجتماعي والمجتمعي، والتأثير الذي يمكن أن تحدثه علاقاتنا وشبكاتنا الاجتماعية على صحتنا وسعادتنا ونوعية حياتنا بشكل عام.

أعتقد أنه من البديهي أن وجود شبكة قوية من العائلة والأصدقاء الداعمين يمكن أن يؤثر بشكل عميق على صحة الشخص وسعادته. كأشخاص، غالبًا ما نحتاج إلى الشعور بالحب والدعم لنزدهر. هناك الكثير من الأبحاث التي تدعم هذا أيضًا، والتي تسلط الضوء على عواقب العلاقات العدائية أو غير الداعمة.

يمكن أن تمنحنا الروابط الإيجابية مع عائلتنا وأصدقائنا الثقة، والشعور بالهدف، و"الموارد الملموسة" مثل الطعام والمأوى والرحمة والمشورة، التي تلعب دورًا في رفاهيتنا.[2] لا تؤثر العلاقات الإيجابية على احترامنا لذاتنا وتقديرنا لذاتنا فحسب، بل تساعد أيضًا في تخفيف أو تخفيف وطأة الضغوطات السلبية في الحياة. فكر في انفصال سيء مررت به من قبل، أو في ذلك الوقت الذي تم فيه تسريحك من عملك - ما مدى الأسوأ الذي ستشعر به تلك الأحداث الحياتية لو لم يكن لديك شبكة داعمة من حولك، تدعمك مرة أخرى؟

من المهم فهم عواقب الدعم الاجتماعي السلبي، خاصة في وقت مبكر من الحياة، لأنها يمكن أن تغير مسار الطفل في الحياة بشكل كبير. الأطفال الذين يتعرضون للإهمال أو سوء المعاملة أو يفتقرون إلى نظام دعم الأسرة هم أكثر عرضة للتعرض لضعف "السلوك الاجتماعي والنتائج التعليمية والوضع الوظيفي والصحة العقلية والجسدية" مع تقدمهم في السن ودخولهم مرحلة البلوغ.[3] بالنسبة لأولئك الذين عانوا من طفولة سلبية، يصبح دعم المجتمع والموارد والشبكات الإيجابية عناصر مهمة للغاية لصحتهم وسعادتهم في مرحلة البلوغ.

في كولورادو أكسس، مهمتنا هي العناية بك وبصحتك. نحن نعلم أن النتائج الصحية الإيجابية تنطوي على أكثر من مجرد العافية البدنية؛ وهي تشمل الدعم والموارد والوصول إلى مجموعة كاملة من الرعاية الجسدية والسلوكية. يتطلب تحقيق جودة حياة عالية الدعم، ونحن كمنظمة نسعى جاهدين لتقديم هذا الدعم. كيف؟ من خلال شبكتنا عالية الجودة من مقدمي خدمات الصحة البدنية والسلوكية. من خلال إجراء تحليلات البيانات الدؤوبة للتأكد من أن برامجنا توفر النتائج المثلى لأعضائنا. ومن خلال شبكتنا من منسقي الرعاية ومديري الرعاية الموجودين لمساعدة أعضائنا في كل خطوة من رحلة الرعاية الصحية الخاصة بهم.

مراجع حسابات

[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/

[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community