Otcové, postarejte se o sebe

Den otců je čas pro rodiny, aby se spojily, užívaly si venku, grilovaly nebo si oblíbily mé osobní místo, seděly u bazénu a sledovaly, jak moje děti stříkají všude a oslavují úžasné otce v našich životech.

I když se zamyslíte nad tím, jak vypadal Den vašeho otce v loňském roce, doufejme, že tento rok bude mít o něco normálnější vzhled než ten minulý. Jako otec se vždy snažím chránit svou rodinu a globální pandemie přidala mnoho složitostí k tomu, aby se to stalo realitou. Když tu sedím se dvěma malými dětmi (tříletým synem a šestiměsíční dcerou), které nejsou očkovány, ptám se, jak je pravděpodobné chránit svou rodinu.

Moje rodina přijala všechna nezbytná opatření: nosila naše masky, umývala si ruce, udržovala se ve společenské vzdálenosti a díky všem úžasným vědcům dostávala moje očkování. Protože můžeme ovládat pouze tolik aspektů našeho života, je důležité věnovat tento Den otců chvilku a přemýšlet o dalších způsobech, jak můžete chránit svou rodinu. Zdraví mužů je nesmírně důležité a mnoho otců z nejrůznějších důvodů staví na hořák. Vzhledem k tomu, že se Colorado a zbytek Spojených států začínají otevírat po uplynulém roce, je důležité se obrátit na svého lékaře primární péče, který vám poskytne každoroční wellness návštěvu, a je také extrémně bezpečný. Díky této návštěvě můžete uklidnit nejen svou mysl, ale i vaše rodiny, o kterých vím, že chtějí, abyste byli nejzdravějším otcem, jakým můžete být. My jako otcové, dědečkové a pradědové jsme zde, abychom ukázali našim budoucím generacím, co to znamená být otcem, a to znamená starat se o sebe fyzicky i psychicky. Přeji vám úžasný Den otců a doufám, že ho můžete strávit tím, co vám přináší radost do života.