Mezinárodní měsíc kytary
Občas se scházím se starým přítelem, který mi vybavuje vzpomínky na posezení u táboráku v jihozápadním Coloradu před mnoha lety. V duchu stále vidím a slyším svého tátu a souseda hrát na kytary, zatímco my ostatní zpíváme. Moje sedmileté já si myslelo, že je to ten nejlepší zvuk na světě.
Brzy jsem se naučil pár akordů na tátovu kytaru, dost na to, abych mohl hrát se svým bratrancem na nějaké písničky Beatles. O několik let později, v záplavě peněz vydělaných sekáním trávníků, jsem si koupil vlastní kytaru, „kamarádku“, se kterou se dodnes pravidelně scházím. Absolvoval jsem pár lekcí, ale většinou jsem se učil sám podle sluchu během hodin cvičení se svým přítelem. Od té doby jsem do své sbírky přidal další kytary, ale můj starý přítel je stále sentimentální oblíbenec.
Můj přítel a já jsme hráli u táborových ohňů, v talentových show, na bohoslužbách a na jam sessions s jinými hudebníky. Hráli jsme pro mou ženu na hoře, kde jsem ji požádal o ruku. Hráli jsme pro moje dcery, když byly batolata, a pak jsme hráli s nimi, když vyrostly a naučily se hrát na vlastní nástroje. Všechny tyto vzpomínky jsou zakořeněné ve dřevě a tónu mého starého přítele. Většinu času ale hraju jen pro sebe a možná i pro našeho psa, i když si nejsem jistý, jestli opravdu poslouchá.
Jeden hudebník, se kterým jsem hrával, mi řekl: "Nemůžeš myslet na své potíže, když tvoje mysl myslí na další tón v písni." Kdykoli se cítím na dně nebo ve stresu, vezmu kamaráda a pustím si nějaké staré písničky. Myslím na svého otce a rodinu, přátele a domov. Pro mě je hra na kytaru tou nejlepší terapií pro uspěchaný život v chaotickém světě. 45minutové sezení dělá s duší zázraky.
Odborník na hudbu a mozek Alex Doman říká: „Hudba zapojuje systém odměn vašeho mozku a uvolňuje neurotransmiter zvaný dopamin – stejnou chemikálii, která se uvolňuje, když ochutnáme lahodné jídlo, uvidíme něco krásného nebo se zamilujeme.…Hudba má skutečné zdraví výhod. Zvyšuje dopamin, snižuje kortizol a díky tomu se cítíme skvěle. Tvůj mozek je lepší v hudbě."[I]
Duben je Mezinárodním měsícem kytary, takže není lepší čas vzít kytaru a hrát nebo poslouchat někoho jiného. Chyťte místního živé vystoupenínebo si poslechněte a playlist skvělých kytaristů. Pokud si pospíšíte, stále můžete vidět výstava kytar v Denverském muzeu přírody a vědy, končí 17. dubna. Ať už hrajete, posloucháte nebo jen obdivujete umělecký styl a inovativní funkčnost kytary, určitě se nakonec budete cítit lépe. Můžete dokonce získat nového přítele nebo obnovit staré přátelství.