Měsíc sebezdokonalování
Jsem věčně rozpracovaný. Nevěřím, že někdy „dorazím“. Vždy je co růst, zlepšovat se a být lepší. Jak září přichází, přináší Měsíc sebezdokonalování s ním pojďme přijmout život neustálého experimentování! Toto je cesta, kterou jsem se vydal ve své roli profesionála a mnoha rolích v mém osobním životě.
Věřím, že všichni v sobě máme potenciál k velikosti. Ale je na nás, abychom našli to, co pohání naše vášně. To je místo, kde přichází na řadu průzkum. A vše začíná základem růstového myšlení.
Růst myšlení je přesvědčení, že schopnosti a inteligenci lze rozvíjet oddaností a úsilím. Je to pochopení, že výzvy a neúspěchy jsou příležitostí k učení a zlepšování. S růstovým myšlením jednotlivci přijímají zvědavost, odolnost a ochotu vystoupit ze své komfortní zóny. Tento způsob myšlení podporuje lásku k učení, ochotu čelit výzvám a víru v sílu neustálého rozvoje.
Chcete-li uctít tento měsíc sebezdokonalování, vyberte si z níže uvedeného seznamu alespoň čtyři růstové experimenty, abyste vystoupili ze své komfortní zóny a vstoupili do cíle, kreativity, vděčnosti a odolnosti.
- Čas plánování: Blokujte 30 minut v pondělí ráno pro týdenní plánování.
- Denní zaměření: Každé ráno věnujte dvě minuty stanovení denního záměru.
- Hledání radosti: Zaměřte se každý den na maximalizaci práce, která vám přináší radost.
- Přijměte vděčnost: Začněte a skončete každý den třemi věcmi, za které jste vděční.
- Šířit lásku: Každý den v tomto týdnu projevte uznání jedné osobě.
- Hlava v oblacích: Věnujte dennímu snění alespoň 10 minut denně.
- Otázka Quest: Věnujte čas komunikaci s jinou osobou pouze v otázkách.
- Zesílení zpětné vazby: Požádejte o zpětnou vazbu: jednu pozitivní a jednu věc, kterou by změnili.
- Budoucí vy: Doplňte prázdné: Za rok ode dneška jsem ____________________.
- Kontrola růstu: Vzpomeňte si na poslední měsíc. kde jsi vyrostl?
Nechte svou cestu růstu začít – šťastné experimentování!