Pýcha měsíc: Tři důvody, proč poslouchat a mluvit

Blog
Wellness
Pýcha měsíc: Tři důvody, proč poslouchat a mluvit

"Měli bychom skutečně zůstat v klidu tváří v tvář rozdílům a žít naše životy ve stavu začlenění a divit se rozmanitosti lidstva." - George Takei

Do té míry

Nikdo by neměl čelit násilí, zneužívání nebo mlčet, protože se liší od někoho jiného. Svět je pro nás všechny dostatečně velký.

Nedělejte si chybu, spektrum LGBTQ je prostorné. Všichni jsou vítáni! Neexistuje žádná krabice, žádná skříň, žádný limit na kreativní expanzivní světlo nalezené v lidské zkušenosti. Způsob, jakým se jedinec identifikuje, spojuje a vyjadřuje, je jedinečný.

Udělejte vědomé rozhodnutí, abyste byli otevřeni porozumění příběhu někoho jiného.

Můj příběh

Vyrostl jsem, aniž bych věděl, že mám možnosti. Skryl jsem své city, dokonce i sám před sebou. Na střední škole si pamatuji, jak jsem plakala, když jsem sledovala, jak blízká přítelkyně políbila jejího přítele. Neměl jsem tušení, proč jsem se cítil zničený. Byl jsem bezradný. Měl jsem velmi malé sebevědomí.

Po střední škole jsem se oženil s milým sousedem; měli jsme dvě krásné děti. Téměř deset let vypadal život perfektně. Když jsem vychovával své děti, začal jsem věnovat pozornost světu kolem sebe. Uvědomil jsem si, že rozhodnutí, která jsem udělal, se utvořil z očekávání přátel a rodiny. Začal jsem uznávat pocity, které jsem tak dlouho schovával.

Jakmile jsem se vyrovnal se svým vnitřním já ... měl jsem pocit, že jsem se poprvé nadechl.

Už jsem nemohl mlčet. Bohužel následná pohromující katastrofa ve mně zanechala pocit osamění a jako selhání. Moje manželství se rozpadlo, moje děti trpěly a můj život byl upraven.

Léčení trvalo roky sebeuvědomění, učení a terapie. Občas se potýkám, když se členové rodiny neptají na mou manželku nebo náš život. Mám pocit, že jejich mlčení vyjadřuje nesouhlas. Je mi jasné, že se do jejich krabice nehodím. Možná je můj příběh nepohodlný. Navzdory tomu mám vnitřní mír. Moje žena a já jsme spolu téměř 10 let. Jsme šťastní a užíváme si společný život. Moje děti jsou dospělé a mají vlastní rodiny. Naučil jsem se soustředit na život v lásce a přijetí sebe a ostatních.

Tvůj příběh

Bez ohledu na to, kde jste a kdo jste, najděte způsoby, jak rozšířit své chápání příběhu někoho jiného. Zajistěte ostatním bezpečný prostor, aby byli tam, kde jsou v daném okamžiku. Umožněte ostatním, aby byli tím, kým jsou, bez soudu. V případě potřeby nabídněte podporu. Ale co je nejdůležitější, být přítomen a poslouchat.

Pokud nejste členem LGBTQ komunity, staňte se spojencem. Buďte otevřeni rozšiřování svých znalostí o zkušenostech jiných lidí. Pomozte rozbít zdi nevědomosti.

Jste LGBTQ? Mluvíš? Prožíváte zmatek, izolaci nebo týrání? K dispozici jsou zdroje nebo skupiny, do kterých se můžete vejít. Najděte bezpečná místa, tváře a prostory pro růst. Oslovte, spojte se a užívejte si života. Pokud nemáte podporu od svých přátel nebo rodiny - vytvořte silná pouta s těmi, kteří vám umožní vyjádřit se. Bez ohledu na to, kde jste na své cestě, nemusíte jít sami.

Tři důvody k poslechu

Každý má svůj příběh: Poslechněte si příběh, buďte otevřeni slyšení o jiné zkušenosti nebo sebevyjádření od vašeho vlastního.
Učení je důležité: Rozšiřte své znalosti, sledujte podpůrný dokument LGBTQ, připojte se k LGBTQ organizaci.
Akce je síla: Buďte aktivní silou pro změnu. Buďte otevřeni diskusím v bezpečném prostoru. Poslouchejte způsoby, jak přidat hodnotu LGBTQ komunitě.

Tři důvody, proč promluvit

Na vás záleží: Sdílejte svůj příběh, zájmena, asociace, životní zkušenosti a definujte svá vlastní očekávání.
Vlastněte svoji sílu: Znáš tě - lepší než kdokoli jiný! Je zapotřebí váš hlas, názor a vstup. Připojte se ke skupině nebo organizaci LGBTQ.
Projděte řeči: Buďte k dispozici a pomozte ostatním v růstu - spojencům, přátelům / rodině nebo spolupracovníkům. Buďte laskaví, buďte odvážní a buďte vy!

Zdroje