Fedre, ta vare på dere selv

Farsdag er en tid for familier å komme sammen og nyte friluftsliv, grille, eller min personlige favoritt, sitte ved bassenget og se barna mine plaske rundt mens de feirer de fantastiske pappaene i våre liv.

Mens du reflekterer over hvordan farsdagen din så ut i fjor, kan forhåpentligvis dette året ha litt mer normalitet enn i fjor. Som far ønsker jeg alltid å beskytte familien min, og den globale pandemien har lagt til mange kompleksiteter for å gjøre dette til virkelighet. Mens jeg sitter her med to små barn (tre år gammel sønn og seks måneder gammel datter) som ikke er vaksinert, stiller jeg spørsmålstegn ved hvor sannsynlig det er å beskytte familien min.

Familien min har tatt alle nødvendige forholdsregler: iført masker, vaske hendene, holde sosialt avstand, og takk til alle de fantastiske forskerne, motta vaksinasjonen min. Siden vi bare kan kontrollere så mange aspekter av livene våre, er det viktig å ta et øyeblikk denne farsdagen og tenke på andre måter du kan beskytte familien din. Menns helse er ekstremt viktig og en som mange fedre setter på baken av forskjellige årsaker. Da Colorado og resten av USA begynner å åpne seg etter det siste året, er det viktig å komme inn i din primærlege for å få ditt årlige velværebesøk, og det er også ekstremt trygt. Å ha dette besøket kan ikke bare gjøre deg rolig, men også familiene dine, som jeg vet vil at du skal være den sunneste faren du kan være. Vi som fedre, bestefedre og oldefedre er her for å vise fremtidige generasjoner hva det vil si å være pappa, og det betyr å ta vare på oss selv både fysisk og mentalt. Jeg ønsker deg en fantastisk farsdag og håper du får brukt det som gir deg livsglede.