Nasjonal skøytemåned

Da jeg var et lite barn, kanskje rundt fire år gammel, tok far meg nedover gaten til en liten frossen dam. Han hjalp meg med å snøre på mitt første par brukte skøyter og sette meg på isen. Ikke lenge før skøytet jeg selvsikkert, og kjente den kalde Chicago-vinden strømme forbi meg mens jeg gled rundt i dammen sammen med hockeyspillerne og andre skøyteløpere.

Hvert år dro faren min og jeg til en frossen innsjø eller dam og gikk på skøyter. Da jeg var litt eldre tok jeg kunstløpstimer for å lære å stoppe og presse av for mer fart. Jeg likte det så godt at jeg fortsatte å bevege meg opp gjennom skøytenivåene til jeg lærte forskjellige typer spinn og hopp. Jeg har aldri vært en utrolig atletisk person. Jeg er ganske lav, så jeg utmerker meg ikke i idretter som basketball og volleyball. Men når jeg skøyter, falt det naturlig for meg, og jeg kunne lære og avansere raskt.

Jeg vokste opp i Chicago-området, så kaldt vær var en del av avtalen i mange måneder. Det var hyggelig å ha en utendørsaktivitet i vintermånedene. Her i Colorado er vintersport definitivt populært, men ski og snowboard regjerer. Jeg liker å gå på ski også, men for meg er skøyter morsommere. Så hvis det ikke er noe for deg å sitte i trafikken, kjøre oppover fjellet og kjempe mot folkemengdene på feriestedene, kan skøyter være et fint alternativ for vintersport. Dessuten er det ganske mye rimeligere enn ski og snowboard. For å gå på ski trenger du for eksempel skistøvler, ski, staver, hjelm og briller. Det eneste utstyret du trenger er hockey eller kunstløp, som kan kjøpes brukt, eller leies mot en liten avgift. Og mange isbaner er gratis, i motsetning til heiskort, som kan være svært kostbare.

I tillegg gir skøyter mye av helsefordeler. Det er en flott treningsøkt som forbedrer muskulær helse, balanse og koordinasjon, og til og med mental helse gjennom treningsinduserte endorfiner. Det er også en god kilde til kardiovaskulær aktivitet. Det kan virke som en vanskelig sport å lære, men det er videoer på YouTube som hjelper deg å lære det grunnleggende hvis du ikke ønsker å ta leksjoner.

Mens været fortsatt er kaldt, vurder å prøve skøyter for å holde deg aktiv og komme deg utendørs! Det er mange vakre skøytebaner i Colorado å dra nytte av! Her er en liste over noen av dem:
• Downtown Denver Rink ved Skyline Park (inngang er gratis, skøyteleie er $9 for barn og $11 for voksne)
• Den eviggrønne innsjøen (inngang og skøyteleie er $20)
• Rink på Belmar (inngang og skøyteleie er $10 for voksne og $8 for barn)
• WinterSkate i det historiske sentrum av Louisville (inngang og skøyteleie er $13)