Pride Month: Three Reasons to Listen & Speak Up

Blogg
velvære
Pride Month: Three Reasons to Listen & Speak Up

"Vi burde virkelig holde oss rolige i møte med forskjell og leve våre liv i en tilstand av inkludering og undre oss over mangfoldet i menneskeheten." - George Takei

Til punktet

Ingen skal møte vold, mishandling eller lide i stillhet fordi de er forskjellige fra noen andre. Verden er stor nok for oss alle.

Gjør ingen feil, LGBTQ-spekteret er romslig. Alle er velkomne! Det er ingen boks, ingen skap, ingen grense for det kreative ekspansive lyset som finnes i den menneskelige opplevelsen. Hvordan et individ identifiserer, forbinder og uttrykker seg, er unikt.

Ta en bevisst beslutning om å være åpen for å forstå andres historie.

Min historie

Jeg vokste opp uten å vite at jeg hadde muligheter. Jeg skjulte følelsene mine, til og med for meg selv. På videregående husker jeg at jeg gråt mens jeg så en nær venninne kysse kjæresten sin. Jeg ante ikke hvorfor jeg følte meg ødelagt. Jeg var uten anelse. Jeg hadde veldig lite selvbevissthet.

Etter videregående giftet jeg meg med en hyggelig fyr ved siden av; vi hadde to vakre barn. I nesten ti år så livet perfekt ut. Da jeg vokste opp barna mine, begynte jeg å ta hensyn til verden rundt meg. Jeg innså at valg jeg tok ble dannet ut fra forventningene til venner og familie. Jeg begynte å erkjenne følelser jeg gjemte så lenge.

En gang kom jeg overens med mitt indre ... det føltes som om jeg tok mitt første pust.

Jeg kunne ikke lenger være stille. Dessverre fikk den famlende katastrofen som fulgte meg følelsen alene og som en fiasko. Ekteskapet mitt gikk i stykker, barna mine led og livet mitt ble omorganisert.

Det tok mange år med selvbevissthet, læring og terapi å helbrede. Noen ganger sliter jeg ettersom familiemedlemmer ikke spør om min kone eller livet vårt. Jeg føler at stillheten deres kommuniserer misbilligelse. Det er klart for meg at jeg ikke får plass i deres boks. Kanskje historien min gjør dem ukomfortable. Til tross for dette har jeg indre fred. Min kone og jeg har vært sammen i nesten 10 år. Vi er lykkelige og koser oss sammen. Barna mine er voksne og har egne familier. Jeg har lært å fokusere på å leve et liv med kjærlighet og aksept for meg selv og andre.

Din historie

Uansett hvor du er eller hvem du er, finn måter å utvide forståelsen din om andres historie. Gi et trygt sted for andre å være der de er i øyeblikket. La andre være den de er uten dom. Tilby støtte når det er aktuelt. Men viktigst av alt, vær til stede og lytt.

Hvis du ikke er medlem av LGBTQ-fellesskapet, bli en alliert. Vær åpen for å utvide din forståelse av andres opplevelse. Hjelp til å bryte ned murene til uvitenhet.

Er du HBTQ? Snakker du opp? Opplever du forvirring, isolasjon eller misbruk? Det er tilgjengelige ressurser eller grupper du kan passe inn i. Finn trygge steder, ansikter og mellomrom å vokse. Nå ut, koble til og nyt livet ditt. Hvis du ikke har støtte fra venner eller familie - skape sterke bånd med de som lar deg uttrykke deg. Uansett hvor du er på reisen, trenger du ikke å gå alene.

Tre grunner til å lytte

Alle har en historie: Lytt til en historie, vær åpen for å høre om en annen opplevelse eller selvuttrykk fra din egen.
Læring er viktig: Utvid din kunnskap, se en LGBTQ-støttende dokumentar, bli med i en LGBTQ-organisasjon.
Handling er makt: Vær en aktiv kraft for endring. Vær åpen for diskusjoner på et trygt sted. Lytt etter måter å tilføre LGBTQ-fellesskapet verdi på.

Tre grunner til å snakke

Du betyr noe: Del historien din, pronomenene dine, dine assosiasjoner, din livserfaring og definer dine egne forventninger.
Eier din kraft: Du kjenner deg - bedre enn noen andre! Din stemme, mening og innspill er nødvendig. Bli med i en LGBTQ-gruppe eller organisasjon.
Gjøre som man sier: Vær tilgjengelig for å hjelpe andre med å vokse - allierte, venner / familie eller kolleger. Vær snill, vær modig og vær deg!

Ressurser