Ditt sosiale nettverks innflytelse

Hvordan påvirker ditt sosiale nettverk din helse og lykke?

Dette bloggserie dekker de fem kategoriene av sosiale determinanter for helse (SDoH), som definert av Sunn folk 2030. Som en påminnelse er de: 1) våre nabolag og bygde miljøer, 2) helse og helsehjelp, 3) sosial og samfunnsmessig kontekst, 4) utdanning og 5) økonomisk stabilitet.[1]  I dette innlegget vil jeg snakke om sosial og samfunnsmessig kontekst, og hvilken innvirkning våre relasjoner og sosiale nettverk kan ha på vår helse, lykke og generelle livskvalitet.

Jeg tror det sier seg selv at et sterkt nettverk av støttende familie og venner kan ha stor innvirkning på noens helse og lykke. Som mennesker trenger vi ofte å føle kjærlighet og støtte for å trives. Det er fjell av forskning som støtter dette også, og som fremhever konsekvensene av fiendtlige eller ikke -støttende forhold.

Positive forbindelser med vår familie og venner kan gi oss tillit, en følelse av hensikt og "håndgripelige ressurser" som mat, ly, medfølelse og råd som spiller inn i vårt velvære.[2] Ikke bare påvirker positive relasjoner vår selvfølelse og egenverdi, de bidrar også til å dempe eller lette slag av negative stressfaktorer i livet. Tenk på et dårlig samliv du en gang hadde, eller den gangen du ble permittert - hvor mye verre ville disse livshendelsene ha følt hvis du ikke hadde hatt et støttende nettverk rundt deg og løftet deg opp igjen?

Konsekvensene av negativ sosial støtte, spesielt tidlig i livet, er viktige å forstå, fordi de kan endre et barns bane i livet betydelig. Barn som blir neglisjert, mishandlet eller mangler familiestøttesystem, har større sannsynlighet for å oppleve dårlige "sosiale atferdsmessige utdanningsresultater, sysselsettingsstatus og psykisk og fysisk helse" når de blir eldre og kommer i voksen alder.[3] For de som har opplevd negative barndom, blir samfunnsstøtte, ressurser og positive nettverk kritisk viktige elementer for deres helse og lykke i voksen alder.

På Colorado Access er vårt oppdrag å ta vare på deg og helsen din. Vi vet at positive helseutfall involverer mer enn bare fysisk velvære; de inkluderer støtte, ressurser og tilgang til et fullt spekter av fysisk og atferdsmessig omsorg. Å oppnå høy livskvalitet krever støtte, og som organisasjon streber vi etter å gi den støtten. Hvordan? Gjennom vårt kontrollerte nettverk av fysiske og atferdsmessige helsepersonell av høy kvalitet. Gjennom å gjennomføre flittige dataanalyser for å sikre at programmene våre gir optimale resultater for våre medlemmer. Og gjennom vårt nettverk av omsorgskoordinatorer og omsorgsledere som er der for å hjelpe medlemmene våre gjennom hvert trinn i helsetjenesten.

Referanser

[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/

[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community