Gravidez e lembrança da perda do bebê - A jornada de cura de uma mãe
AVISO DE GATILHO: Perda e aborto espontâneo de crianças.
Meu doce menino Ayden,
Eu sinto sua falta.
Quando eu dou banho na sua irmã mais velha ou a preparo para a escola,
Eu penso em você.
Quando vejo um menino da idade que você tem agora,
Eu imagino como você seria.
Quando passo pelo corredor de brinquedos de uma loja,
Eu me pergunto com quais você gostaria de jogar.
Quando estou dando uma caminhada,
Eu imagino você pegando minha mão.
Eu posso nunca saber porque sua vida foi tão curta,
Mas sei de todo o coração que você é e sempre será amado.
Coisas ruins acontecem com pessoas boas.
Você se lembra do pior dia da sua vida? O meu foi 2 de fevereiro de 2017. O dia em que optamos pelo ultrassom revelado pelo gênero e, em vez disso, ouvimos o estilhaçamento: “Sentimos muito, não há batimento cardíaco”. E então silêncio. Silêncio sufocante, devorador, esmagador, seguido por um colapso completo.
"Eu devo ter feito algo errado!
O que eu fiz para merecer isso?
Como vou continuar ?!
Isso significa que não posso ter mais filhos?
Por que?!?!?"
Entorpecido, zangado, confuso, inadequado, culpado, envergonhado, com o coração partido - eu sentia tudo. Ainda o faço, felizmente em menor grau. A cura de algo assim é uma jornada sem fim. O luto não é linear - em um minuto você está se sentindo bem, no próximo - você está incapacitado pela perda.
O que ajudou, principalmente nos primeiros estágios, foi o apoio de nossa querida família e amigos, alguns dos quais passaram por uma dor semelhante. Check-ins, presentes atenciosos, recursos sobre luto, refeições para os primeiros dias, me levando para passear e muito mais. A demonstração de amor que recebemos foi uma bênção tremenda. Também tive o privilégio de ter acesso a bons benefícios para a saúde física e mental e um sistema de apoio sólido no trabalho. Muitos não ...
Apesar da minha incrível estrutura de suporte, caí na armadilha do estigma. Abortos espontâneos e perdas infantis são incrivelmente comuns, mas os tópicos são frequentemente rotulados de "tabu" ou minimizados nas conversas ("Pelo menos você não estava tão longe", "Que bom que você já tem um filho.") De acordo com o Organização Mundial de Saúde, “Aproximadamente uma em cada quatro gestações termina em aborto espontâneo, geralmente antes das 28 semanas, e 2.6 milhões de bebês nascem mortos, metade dos quais morrem no parto”.
Inicialmente, não me senti à vontade para falar sobre o assunto e buscar ajuda profissional. Não estou sozinho em me sentir assim.
Todos nós podemos lidar com o luto de maneira diferente. Não há vergonha em precisar de ajuda. Descubra o que funciona para você e sua família. Reserve um tempo para se lamentar e não apresse o processo de cura. Um minuto, uma hora, um dia de cada vez.
Recursos úteis: