Meu próprio caminho

Estamos todos em nosso próprio caminho na vida. Quem somos hoje é uma coleção de nossas experiências passadas que nos tornam o que somos. Nenhum de nós é igual, mas todos podemos nos relacionar por meio de sentimentos semelhantes. Enquanto iluminamos o suicídio em setembro, por meio do Mês Nacional de Conscientização e Prevenção do Suicídio, considere estas três histórias distintas:

Tom * é um jovem extrovertido de 19 anos que está realizando seu sonho de trabalhar na indústria do entretenimento e em uma empresa na qual sempre quis trabalhar. Foi o sonho de toda a sua vida. A vida é boa. Ele tem muitos amigos e é o cara despreocupado que você deseja conhecer. Ele faz amigos em qualquer lugar que vai. Ele é conhecido por seu raciocínio rápido e atitude divertida.

Agora, imagine um homem de 60 e poucos anos, Wayne, * em sua segunda fase de vida, depois de servir ao nosso país como fuzileiro naval dos Estados Unidos. Ele está de volta à escola, realizando seu sonho de construir uma educação baseada em sua experiência no exército, lidando com questões de PTSD e coisas semelhantes que muitas pessoas no serviço militar experimentam ao retornar à vida “normal”.

E também há uma garota de 14 anos, Emma. * Nova no ensino médio, ela está motivada para ganhar dinheiro e economizar para seu futuro. Depois da escola, antes de começar seu dever de casa, ela trabalha como papergirl, entregando jornais para vizinhos em um raio de três quilômetros de sua casa. Ela tem alguns amigos, embora pense que nunca será tão legal quanto seu popular irmão mais velho, então ela passa muito tempo fugindo para uma realidade literária que existe nos livros clássicos.

Estamos todos em nosso próprio caminho na vida. Superficialmente, nenhuma dessas pessoas tem nada em comum. No entanto, eles podem ser qualquer um que conhecemos. E para alguns de nós, conhecemos Tom, Wayne e Emma. Eu fiz e eu faço. O que você não sabe é que Tom está lutando contra sua sexualidade e encontrando seu lugar como um jovem neste mundo. O que você não ouve falar é de Wayne, lutando com seus próprios problemas de PTSD; em seu desejo de ajudar os outros, ele está realmente buscando a ajuda de que realmente precisa. E o que você não vê é Emma, ​​escondendo-se atrás da fachada de personagens de livros e sonhos de fazer dinheiro para mascarar sua necessidade de socializar com aqueles que ela acha que a consideram chata e chata.

Para cada uma dessas pessoas, o exterior escondeu o que estavam sentindo por dentro. Cada uma dessas pessoas chegou ao ponto de completa e absoluta sensação de desesperança. Cada uma dessas pessoas decidiu resolver o problema com as próprias mãos, no que sentiam ser uma tentativa de fazer um favor ao mundo. Cada uma dessas pessoas chegou ao ponto em que realmente acreditava que o mundo seria um lugar melhor sem elas. E cada uma dessas pessoas continuou com o ato. Cada uma dessas três pessoas cometeu atos reais e finais de tentativa de suicídio. E dois deles completaram o ato.

De acordo com a American Foundation for Suicide Prevention, o suicídio é a décima principal causa de morte nos Estados Unidos. Em 2017, houve mais que o dobro de suicídios (47,173) do que homicídios (19,510) em nosso país. E no Colorado, desde 2016, um estudo da United Health Foundation observou que nosso estado teve o maior aumento, ano após ano. Este é um problema de saúde pública evitável que todos nós podemos trabalhar para acabar. Uma maneira é por meio da conscientização e da desestigmatização dos problemas de saúde mental. Assim como os médicos ajudam com nossa saúde física, os terapeutas podem ajudar com nossa saúde mental. Tudo bem em pedir ajuda. É normal verificar com amigos e familiares para ter certeza de que as pessoas ao nosso redor estão bem. Não presuma que alguém está bem, só porque pode parecer bem por fora.

Tom, Wayne e Emma se encaixam em um grupo demográfico diferente, e alguns podem ver uma taxa maior de suicídio, embora todos os grupos demográficos experimentem o suicídio. Estudantes do sexo feminino, como Emma, ​​tentam o suicídio duas vezes mais do que estudantes do sexo masculino. E com pessoas como Wayne, em 2017, a taxa de suicídio de veteranos foi pelo menos 1.5 vez maior do que a de não veteranos.

O mundo em que vivemos hoje nunca saberá o que Tom ou Wayne poderiam ter trazido para ele. No entanto, para aqueles que conheceram Tom e Wayne, há um vazio. E isso poderia ser dito para qualquer pessoa que experimentou alguém conhecido cometer suicídio. A família de Tom sente falta de seu entusiasmo pela vida. Tom sempre foi apaixonado pelo mundo ao seu redor. Quando ele queria fazer algo, ele saltava com dois pés. Sinto falta de seu senso de humor seco e do entusiasmo pela vida. Quem sabe o que ele teria realizado se vivesse além dos 19 anos. Os incontáveis ​​ex-militares que Wayne poderia ter contatado quando se tornou um conselheiro certificado estão perdidos para sempre. Eles nunca serão capazes de aprender com a experiência e conhecimento de Wayne. As sobrinhas e sobrinhos de Wayne também perderam um tio carinhoso e amoroso. Para mim, sei que sinto falta de seu humor em torno da avaliação gramatical do uso incorreto de clichês e expressões idiomáticas. Wayne foi ótimo para isso.

Quanto a Emma, ​​o método que ela escolheu não foi tão final quanto ela esperava. Depois de trabalhar com os problemas e tudo o que a levou a fazer a escolha que fez, ela agora é uma adulta saudável e funcional na sociedade. Ela sabe quando controlar suas emoções, quando se defender e quando pedir ajuda. Eu sei que Emma vai ficar bem. Aquela garota de 14 anos não é quem é hoje. Ela tem um bom sistema de apoio, família e amigos que cuidam dela e um emprego estável que a mantém com um emprego remunerado. Embora estejamos todos em nosso próprio caminho, neste caso, o caminho de Emma é o meu. Sim, sou Emma.

Se você ou alguém que você conhece está tendo pensamentos suicidas, há muitas maneiras de procurar ajuda. No Colorado, ligue para o Colorado Crisis Services em 844-493-8255 ou envie uma mensagem de texto FALAR para 38255. O Congresso recentemente aprovou um projeto de lei que designa 988 como um número nacional para ligar se você estiver em um suicídio ou crise de saúde mental. O número deve estar operacional em meados de 2022. Até que isso aconteça, nacionalmente você também pode ligar para 800-273-8255. Verifique com sua família e amigos e aqueles ao seu redor. Você nunca sabe o caminho que alguém pode estar e o impacto que você pode causar.

* Os nomes foram alterados para proteger a privacidade do indivíduo.

 

Fontes:

Fundação Americana para a Prevenção do Suicídio. https://afsp.org/suicide-statistics/

Centros de Controle e Prevenção de Doenças. https://www.cdc.gov/msmhealth/suicide-violence-prevention.htm

Instituto Nacional de Saúde Mental. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml

Aliança Nacional sobre Doenças Mentais. https://www.nami.org/About-NAMI/NAMI-News/2020/FCC-Designates-988-as-a-Nationwide-Mental-Health-Crisis-and-Suicide-Prevention-Number

Linha de Vida Nacional de Prevenção ao Suicídio. https://suicidepreventionlifeline.org/

A taxa de suicídio de adolescentes no Colorado aumentou 58% em 3 anos, tornando-se a causa de 1 em 5 mortes de adolescentes. https://www.cpr.org/2019/09/17/the-rate-of-teen-suicide-in-colorado-increased-by-58-percent-in-3-years-making-it-the-cause-of-1-in-5-adolescent-deaths/