Mês Nacional de Proteja Sua Audição
Adoro ver música ao vivo, concertos, shows e até concertos de orquestra. Tenho participado de muitos shows ao vivo, concertos, eventos de rock e locais em Denver desde antes mesmo de me mudar para cá em 2006. Passaríamos uma noite inteira com amigos para viajar de Laramie a Denver e ver uma banda famosa ou um show. . Depois de uma noite bastante divertida com amigos em um show em 2003, percebi que meus ouvidos estavam zumbindo bem alto. Decidi naquele momento que precisava tomar medidas para proteger minha audição se quisesse continuar tocando na D-town.
Esse toque é apenas temporário e pode durar um ou dois dias e depois desaparecer, certo? Você sabia que o zumbido é uma lesão nas fibras sensíveis do ouvido; esse dano é permanente. Se você acha que seus ouvidos vão sarar cada vez que você sair, pense novamente. Se você não usa proteção auditiva acima de 85 decibéis (db) por longos períodos de tempo, você já pode ter algum dano auditivo permanente. Oitenta e cinco decibéis equivalem a um cortador de grama ou motosserra. Um show de rock é definitivamente mais barulhento que isso, não é? Saiba que proteger sua audição é legal em qualquer idade. Se você é jovem, tome medidas agora para evitar futuros danos auditivos. Se você é mais velho, agora é a hora de proteger sua audição e as fibras auditivas que lhe restam.
Maneiras de proteger sua audição podem ser tão simples quanto diminuir o volume da música ou da TV enquanto você está curtindo em casa. Faça uma pausa no barulho que puder ou evite lugares barulhentos. Quando você estiver usando proteção auditiva para coisas barulhentas, como cortar a grama e comemorar um show de fogos de artifício no bairro, pesquise qual é a sua proteção auditiva preferida. Você pode usar fones de ouvido com cancelamento de ruído ou até mesmo comprar tampões de ouvido baratos de uso único para o show ou show que você sabe que será barulhento. Eu prometo, usar protetores de ouvido não vai fazer você parecer menos legal ou dançar menos naquele show de rock. Dormir e relembrar uma boa noite com boa música não deve envolver zumbido nos ouvidos.
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