Iubire egoistă

Când vine vorba de iubire, sunt o persoană foarte egoistă, îmi iubesc mai întâi sinele. Nu eram întotdeauna egoist; Obișnuiam să romantizez ideea iubirii într-un mod foarte diferit. Luați, de exemplu, Ziua Îndrăgostiților. Ideea unei zile dedicate iubirii și spălării celor dragi cu cadouri și atenție a avut întotdeauna prioritate pentru mine. Dar a fost o persoană de care am uitat mereu între ciocolată și ursuleți de pluș. Eu insumi. Ziua Îndrăgostiților nu a fost singura zi în care m-am neglijat, au fost ani și ani în care nu mi-am luat timp pentru mine și nevoile mele. Obișnuiam să mă etichetez ca pe o persoană plăcută din cauza cât de des aș pune pe alții înaintea mea. Esti rece? Iată, ia-mi puloverul.

Prin introspecție, am reușit să identific zone din viața mea în care fundația s-a destrămat în relații, prietenii și locuri de muncă. De-a lungul acelor călătorii, ceea ce lipsea adesea era conștientizarea de sine, iubirea și limitele. Abilitatea de a recunoaște aceste lucruri mi-a schimbat viața. Pe măsură ce străbat straturile de a mă cunoaște pe mine, văd cum apar mai autentic în felul în care îmi împărtășesc dragostea cu ceilalți.

A te îndrăgosti este o expresie utilizată aproape exclusiv pentru a descrie relațiile romantice. În momentul în care am început să mă cunosc, m-am îndrăgostit de multe alte lucruri. M-am îndrăgostit de călătorii, mișcare, meditație și multe alte activități care m-au beneficiat și mi-au adus bucurie. Să-mi fac timp să am grijă de mine înainte ca alții să aibă în sfârșit prioritate. A te îndrăgosti de tine însuți îți amplifică dreptul inerent de a fi fericit. Activitățile de iubire de sine sunt instrumente pentru a vă duce acolo.

Consider că îngrijirea de sine este adesea etichetată ca un lux și nu sunt de acord din toată inima. Îngrijirea de sine este iubire și ar trebui etichetată ca o necesitate. Îngrijirea de sine vine în multe moduri diferite. De la ziua clișeu la spa, la un duș lung fără întreruperi. Cum ai grijă de tine? Rutina dvs. de dimineață include ceva pentru dvs. sau vă grăbiți să începeți ziua? Vă invit să vă umpleți ceașca primul lucru dimineața. Luați timp pentru a face un lucru care vă aduce bucurie. Atunci poți prelua lumea, orice ți se pare.

Marea Toni Morrison, unul dintre autorii mei preferați, în mulțimea ei de înțelepciune articulează iubirea de sine într-o declarație puternică. Este mantra mea de viață - „tu ești cel mai bun lucru” - Iubit.

Pune-te pe tine în primul rând, fii egoist cu dragostea ta.