Ziua Națională a Deconectării
Ei bine, cine ar fi ghicit vreodată că există de fapt o zi internațională dedicată a fi în relații multidimensionale cu alți oameni! Organizația națională nonprofit bazată pe membri Ziua Națională a Deconectării (NDU) este dedicat creșterii conexiunii umane în detrimentul angajamentului digital.
Mi-am găsit oamenii! Cu siguranță nu sunt un nativ digital prin alegere, așa că a putea găsi alții cu înclinații similare este o modalitate excelentă de a întări conștientizarea construirii unui echilibru sănătos între viață și tehnologie. Întotdeauna am fost sceptic în ceea ce privește clicurile pe tastaturi, culorile neon strălucitoare, tot felul de clopoței și fluiere întâmplătoare și alte zgomote și întreruperile și întreruperile mereu prezente ale tehnologiei de intrare. Se pare, iar cercetările susțin, că ne-am permis să devenim dependenți de a căuta interacțiuni cu conexiunile noastre electronice peste conexiunea umană autentică.
NDU estimează că o mie de locații au participat la activități de conștientizare anul trecut. Anul acesta, acest moment de unificare va avea loc de la apus până la apus, între 4 și 5 martie. Organizatorii vă sfătuiesc să faceți un plan și să adune un grup de oameni, sau nu, și să vă luați o oră din timp pentru a vă sta cu voi înșivă și a vă familiariza cu respirația, bătăile inimii și mușchii. Activitățile distractive adunate din întreaga lume au inclus pictura în stâncă, vânătoare de tesori, voluntariat și stocare Mici biblioteci gratuite cu mâncare și materiale de lectură.
Ideea pe care am crezut-o că este cea mai creativă a fost să-ți alcătuiești propriul „sacul pentru pui de somn” unic pentru dispozitivul tău mobil, numit astfel cu speranța că tehnologia ta va trage un pui de somn din vedere în timp ce faci altceva fără tehnologie. Ideile și chiar modelele sugerează modalități de a face un „bloc de busteni Lego” sau un „seif” sau o criptă sau o cutie de blocare. Modalități precum ceramica, cusut, hârtie-mache, țesut, fabricarea de bijuterii și sudura au fost toate exemplele sugerate de alți adepți ai NDU.
Ideea a fost că creativitatea este dezlănțuită atunci când lași deoparte regimul de implicare digitală alimentată cu lingura și, în schimb, îți iei o oră de Ziua Națională a Deconectarii pentru a face ceva distractiv și semnificativ pentru tine și iluminarea ta. Poate că acea oră se va întinde mai mult sau se va întâmpla din nou pe măsură ce veți simți stresul mai puțin libertatea de a nu fi conectat la priză. Cele mai bune urări!
Resursă