Otcovia, postarajte sa o seba

Deň otcov je čas, aby sa rodiny mohli stretnúť, vychutnať si vonku, grilovať alebo si obľúbiť svoje obľúbené jedlo, sedieť pri bazéne a pozerať sa, ako moje deti všade prskajú a zároveň oslavujú úžasných otcov v našich životoch.

Aj keď sa zamýšľate nad tým, ako vyzeral Deň vašich otcov minulý rok, dúfajme, že tento rok bude mať o niečo normálnejšie výsledky ako ten minulý. Ako otec sa vždy snažím chrániť svoju rodinu a globálna pandémia spôsobila, že sa to stalo skutočnosťou, ešte viac komplikácií. Keď tu sedím s dvoma malými deťmi (trojročný syn a šesťmesačná dcéra), ktoré nie sú očkované, spochybňujem, aké je pravdepodobné chrániť svoju rodinu.

Moja rodina prijala všetky potrebné preventívne opatrenia: nosiť naše masky, umývať si ruky, udržiavať si spoločenské odstupy a vďaka všetkým úžasným vedcom dostávať moje očkovanie. Pretože môžeme ovládať iba toľko aspektov nášho života, je dôležité venovať tomuto Dňu otcov chvíľku času a myslieť na ďalšie spôsoby, ako môžete chrániť svoju rodinu. Zdravie mužov je nesmierne dôležité a zdravie, ktoré mnohí otcovia odkladajú z rôznych dôvodov. Pretože Colorado a zvyšok Spojených štátov sa po uplynulom roku začínajú otvárať, je dôležité, aby ste sa skontaktovali so svojím lekárom primárnej starostlivosti, aby ste mohli absolvovať každoročnú návštevu wellness. Táto návšteva môže upokojiť nielen vašu myseľ, ale aj vaše rodiny, o ktorých viem, že chcú, aby ste boli tým najzdravším otcom, aký môžete byť. My ako otcovia, dedkovia a pradedovia sme tu, aby sme našim budúcim generáciám ukázali, čo to znamená byť otcom, čo znamená starať sa o seba fyzicky aj psychicky. Prajem vám úžasný Deň otcov a dúfam, že ho môžete stráviť tým, čo vám prináša radosť zo života.