Medzinárodný mesiac gitary
Z času na čas sa stretávam so starým priateľom, ktorý mi vybavuje spomienky na posedenie pri táboráku v juhozápadnom Colorade pred mnohými rokmi. V duchu stále vidím a počujem môjho otca a suseda hrať na gitarách, zatiaľ čo my ostatní spievame. Moje sedemročné ja si myslelo, že je to najlepší zvuk na svete.
Čoskoro som sa naučil pár akordov na gitare môjho otca, dosť na to, aby som mohol hrať spolu s mojim bratrancom na pesničkách Beatles. O niekoľko rokov neskôr, v záplave peňazí zarobených kosením trávnikov, som si kúpil vlastnú gitaru, „kamaráta“, s ktorým sa dodnes pravidelne stretávam. Absolvoval som niekoľko lekcií, ale väčšinou som sa učil sám podľa sluchu počas hodín praxe s mojím priateľom. Odvtedy som do svojej zbierky pridal ďalšie gitary, ale môj starý priateľ je stále sentimentálnym favoritom.
S priateľom sme hrali pri táborových ohňoch, v talentových šou, na bohoslužbách a na jam session s inými hudobníkmi. Hrali sme pre moju ženu v hore, kde som ju požiadal o ruku. Hrávali sme pre moje dcéry, keď boli batoľatá, a potom sme hrali spolu s nimi, keď vyrástli a naučili sa hrať na vlastné nástroje. Všetky tieto spomienky sú zakorenené v dreve a tóne môjho starého priateľa. Väčšinu času však hrám len pre seba a možno aj pre nášho psa, aj keď si nie som istý, či naozaj poslúcha.
Jeden hudobník, s ktorým som hrával, mi povedal: "Nemôžeš myslieť na svoje problémy, keď tvoja myseľ myslí na ďalšiu notu v pesničke." Vždy, keď sa cítim na dne alebo v strese, zoberiem kamaráta a pustím si nejaké staré pesničky. Myslím na môjho otca a rodinu, priateľov a domov. Hra na gitare je pre mňa najlepšia terapia na uponáhľaný život v chaotickom svete. 45-minútové sedenie robí s dušou zázraky.
Odborník na hudbu a mozog Alex Doman hovorí: „Hudba zapája systém odmeňovania vášho mozgu tým, že uvoľňuje neurotransmiter, ktorý vyvoláva dobrý pocit, nazývaný dopamín – rovnakú chemikáliu, ktorá sa uvoľňuje, keď ochutnáme chutné jedlo, uvidíme niečo krásne alebo sa zamilujeme.…Hudba má skutočné zdravie výhod. Zvyšuje dopamín, znižuje kortizol a vďaka tomu sa cítime skvele. Váš mozog je lepší v hudbe."[I]
Apríl je medzinárodným gitarovým mesiacom, takže nie je lepší čas zobrať gitaru a hrať alebo počúvať niekoho iného. Chytiť miestneho živá šou, alebo počúvať a playlist skvelých gitaristov. Ak sa poponáhľate, stále môžete vidieť výstava gitár v Denverskom múzeu prírody a vedy, ktorá sa skončí 17. apríla. Či už hráte, počúvate alebo len obdivujete umelecký štýl a inovatívnu funkčnosť gitary, určite sa budete cítiť lepšie. Môžete si dokonca nájsť nového priateľa alebo obnoviť staré priateľstvo.