Povedomie o melanóme
Keďže jar kvitne a blíži sa leto, mnohí sa tešia na to, že budú tráviť viac času vonku, nasávať slnečné teplo a užívať si outdoorové aktivity. Aj keď je dôležité prijať radosť zo života vonku, rovnako dôležité je pamätať na význam ochrany našej pokožky pred škodlivými účinkami ultrafialového (UV) žiarenia.
Melanóm, typ rakoviny kože, je jedným z najzávažnejších kožných ochorení, ktorým človek môže čeliť. Vyvíja sa v bunkách, ktoré produkujú melanín, pigment, ktorý dáva vašej pokožke jej farbu. Melanóm sa môže vyskytnúť kdekoľvek na tele.
Pred deviatimi rokmi som vzala svojho syna k dermatológovi a rozhodla som sa, že aj ja urobím rýchlu prehliadku. Prečo nie? Trvalo to chvíľu a stále som to odkladal. Lekár mi odobral vzorku z krtka, ktorý som mal, ale veľmi som nad tým nerozmýšľal. Čoskoro som dostal ten obávaný hovor, že mám melanóm. Mal som šťastie, že operácia bola úspešná pri odstránení všetkej rakoviny a nerozšírila sa nikde inde. Výsledkom mojich skúseností je, že chodím na pravidelné prehliadky a mnohí z mojej rodiny a priateľov si naplánovali schôdzky, aby mi urobili kontroly. Tento mesiac som mal každoročnú prehliadku, a hoci som nemal žiadny melanóm, lekár zistil bazalióm. Príliš veľa slnečného žiarenia, keď som bol mladý, spôsobilo škody.
Tu je niekoľko dôvodov, prečo je nevyhnutné, aby ste svoju pokožku pravidelne kontrolovali na melanóm:
- Včasná detekcia zachraňuje životy: Melanóm je dobre liečiteľný, ak sa zistí včas. Pravidelné kontroly kože umožňujú dermatológom identifikovať podozrivé materské znamienka alebo lézie, ktoré by mohli naznačovať prítomnosť melanómu. Keď sa melanóm zachytí v počiatočnom štádiu, je často liečiteľný jednoduchými postupmi, ako je excízia.
- Rizikové faktory rakoviny kože: Určité faktory zvyšujú riziko vzniku melanómu u jednotlivca, vrátane svetlej kože, spálenia od slnka v anamnéze, melanómu v rodinnej anamnéze, nadmerného vystavovania sa slnku a početných materských znamienok alebo atypických materských znamienok (dysplastické névy). Ak máte jeden alebo viac z týchto rizikových faktorov, je obzvlášť dôležité, aby ste boli ostražití pri pravidelných kožných kontrolách.
- Zmeny v priebehu času: Krtky a iné kožné lézie sa môžu časom zmeniť. Pravidelné kontroly kože umožňujú zdravotníckym pracovníkom sledovať tieto zmeny a určiť, či sú benígne alebo potenciálne malígne. Akýkoľvek nový, meniaci sa alebo podozrivý výrastok by mal okamžite vyšetriť dermatológ.
- Mier mysle: Vedieť, že ste absolvovali dôkladné kožné vyšetrenie, vám môže poskytnúť pokoj. Aj keď sa počas kontroly pokožky nezistia žiadne podozrivé lézie, budete mať istotu, že podnikáte proaktívne kroky na ochranu zdravia pokožky.
- Vzdelávacia príležitosť: Kožné kontroly ponúkajú príležitosť na vzdelávanie a informovanosť. Váš dermatológ vám môže poskytnúť cenné informácie o prevencii rakoviny kože vrátane stratégií ochrany pred slnkom, dôležitosti opaľovacích krémov a o tom, ako vykonávať samovyšetrenie doma.
- Pravidelné monitorovanie: U jedincov s anamnézou melanómu alebo iných typov rakoviny kože sú pravidelné kontroly kože nevyhnutné na priebežné sledovanie a včasné odhalenie akejkoľvek recidívy alebo nového rakovinového bujnenia. Tieto kontroly môže vykonať aj váš poskytovateľ primárnej starostlivosti (PCP).
Uprednostňovanie pravidelných kožných kontrol je nevyhnutné pre udržanie zdravej pokožky a zníženie rizika melanómu a iných typov rakoviny kože. Zvyknite si naplánovať si kožné vyšetrenia u dermatológa a nezabudnite nosiť opaľovací krém, klobúky a dlhé rukávy, aby ste sa chránili pred slnkom v Colorade. Ak to aj urobíte, môže dôjsť k poškodeniu z minulých rokov, ako v mojom prípade. Vaša pokožka je najväčším orgánom vášho tela – starajte sa o ňu a ona sa postará o vás.