Vplyv vašej sociálnej siete
Ako vaša sociálna sieť ovplyvňuje vaše zdravie a šťastie?
Časť séria blogov pokrýva päť kategórií sociálnych determinantov zdravia (SDoH), ako sú definované v Zdraví ľudia 2030. Pripomíname, že sú to: 1) naše štvrte a zastavané prostredie, 2) zdravie a zdravotná starostlivosť, 3) sociálny a komunitný kontext, 4) vzdelávanie a 5) ekonomická stabilita.[1] V tomto príspevku by som chcel hovoriť o sociálnom a komunitnom kontexte a vplyve, ktorý môžu mať naše vzťahy a sociálne siete na naše zdravie, šťastie a celkovú kvalitu života.
Myslím si, že je samozrejmé, že silná sieť podporujúcej rodiny a priateľov môže zásadne ovplyvniť niekoho zdravie a šťastie. Ako ľudia často potrebujeme cítiť lásku a podporu, aby sme mohli prosperovať. Existuje množstvo výskumov, ktoré to tiež podporujú a poukazujú na dôsledky nepriateľských alebo nepodporujúcich vzťahov.
Pozitívne spojenia s rodinou a priateľmi nám môžu dodať sebadôveru, pocit zmyslu a „hmatateľné zdroje“, ako sú jedlo, prístrešie, súcit a rady, ktoré zohrávajú úlohu v našom dobrom.[2] Pozitívne vzťahy nielenže ovplyvňujú naše sebavedomie a sebahodnotu, ale tiež pomáhajú zmierniť alebo zmierniť ranu negatívnych stresov v živote. Zamyslite sa nad zlým rozchodom, ktorý ste kedysi zažili, alebo nad tým, keď ste boli prepustení - o koľko horšie by sa tieto životné udalosti cítili, keby ste okolo seba nemali podpornú sieť, ktorá vás dvíha späť?
Dôsledky negatívnej sociálnej podpory, obzvlášť v ranom veku, je dôležité pochopiť, pretože môžu výrazne zmeniť trajektóriu dieťaťa v živote. Deti, ktoré sú zanedbávané, zneužívané alebo im chýba systém podpory rodiny, budú s pribúdajúcim vekom a vstupom do dospelosti častejšie trpieť zlým „sociálnym správaním, výsledkami vzdelávania, zamestnaním a duševným a fyzickým zdravím“.[3] Pre tých, ktorí zažili negatívne detstvo, sa podpora komunity, zdroje a pozitívne siete stávajú kriticky dôležitými prvkami ich zdravia a šťastia v dospelosti.
V Colorado Access je našou misiou starostlivosť o vás a vaše zdravie. Vieme, že pozitívne zdravotné výsledky zahŕňajú viac než len fyzickú pohodu; zahŕňajú podporu, zdroje a prístup k celému spektru telesnej a behaviorálnej starostlivosti. Dosiahnutie vysokej kvality života si vyžaduje podporu a ako organizácia sa snažíme túto podporu poskytovať. Ako? Prostredníctvom našej preverenej, vysokokvalitnej siete poskytovateľov fyzického a behaviorálneho zdravia. Vykonávaním dôsledných analýz údajov zaistíme, aby naše programy poskytovali našim členom optimálne výsledky. A prostredníctvom našej siete koordinátorov starostlivosti a manažérov starostlivosti, ktorí sú tam, aby pomohli našim členom v každom kroku ich cesty k zdravotnej starostlivosti.
Referencie
[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/
[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community